آب لیمو مفید برای درمان سنگ كلیه

[مژگان]

به گزارش ایسنا، متخصصان علوم پزشكی در انگلیس توصیه می‌كنند كه نوشیدن حتی مقدار كمی از آب لیموی تازه به صورت روزانه روشی موثر برای پیشگیری از تشكیل این سنگ‌های دردناك است.


درد سنگ كلیه نه تنها خیلی شدید است، بلكه بسیار هم ترسناك و نگران‌كننده است، چون به طور كاملا ناگهانی آغاز می‌شود. كسانی كه نمی‌دانند به سنگ كلیه مبتلا هستند، وقتی درد آنها شروع می‌شود به قدری شدید است كه آنها تصور می‌كنند در حال مرگ هستند.


این سنگ‌ها بلورهای بسیار كوچكی به اندازه دانه‌های شن یا حتی كوچك‌تر هستند كه در مجاری ادراری تشكیل می‌شوند و این درد شدید را ایجاد می‌كنند، اما بسیاری از این بلورها به خودی خود و حتی بدون درمان‌های پزشكی از بدن خارج می‌شوند.


وقتی فردی یك بار سابقه ابتلا به سنگ كلیه را داشته باشد، احتمال این كه بار دوم با این مشكل مواجه شود، 50 درصد است و به همین خاطر این افراد بیشتر باید مراقب رژیم غذایی خود باشند و با نوشیدن مایعات زیاد مانع از بازگشت مجدد بیماری شوند.


این متخصصان می‌گویند: یك راه كار ساده، موثر و در عین حال ارزان‌قیمت برای جلوگیری از تشكیل سنگ كلیه مصرف آب مركبات بویژه‌ آب لیموست كه راه‌حلی كارآمد و امیدبخش برای این بیماران است.

[pnugirl]

دلتنگی‌هایتان را با خوردن آبلیمو از بین ببرید

متخصصان تغذیه به كسانی كه احساس دلتنگی دارند توصیه می‌كنند برای رفع این مشكل كمی آبلیمو بنوشند.


علاوه بر این، مصرف آبلیمو امراض كبدی و چربی را درمان كرده؛ خون را تصفیه می‌كند و افراد را نسبت به امراض گوناگون مصون می‌سازد. خوردن آبلیموهمچنین از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها نظیر طاعون، رقیق شدن خون، بری‌بری، سرماخوردگی و ذات‌الریه هم پیشگیری می‌كند. در ضمن پزشكان می‌گویند: مصرف لیمو برای بیماران مفید است. هرچه لیمو، ترش‌تر باشد، ویتامینش بیشتر و منافعش زیادتر است.

لیمو تب‌بر است و تنگی نفس را از بین می‌برد و بیماری رماتیسم، مرض قند و غلظت خون را معالجه می‌كند. علا‌وه ‌بر ‌اینها ‌سرخی‌پوست و جوش‌های صورت علامت روشنی از آلودگی خون است و تجمع سم را در كبد نشان می‌دهد كه با مصرف آبلیمو از بین می‌رود؛ همچنین كسی كه دارای لثه‌های متورم باشد و خطر بیماری برای او وجود داشته باشد، با مصرف آبلیمو درمان می‌شود.


اگر آب آشامیدنی شما مشكوك است و به راه دیگری مانند جوشاندن دسترسی ندارید، برای استریلیزه كردن آن یك لیمو را در یك لیتر آب بریزید و یا چند قطره آبلیمو را در آب بچكانید به این وسیله آب نوشیدنی شما تا حدودی از آلودگی پاك خواهد شد.


پزشكان به خانواده‌ها توصیه می‌كنند آبلیمو را اگر با غذاهای سنگین مصرف كنید هضم آن آسان‌تر خواهد شد؛ آب لیمو دارای مقادیر زیادی ویتامین است و اگر چند قطره آن را به آب میوه‌ها بزنید، رنگ آن تا مدتی حفظ خواهد شد.