بالا
تعرفه تبلیغات


صفحه 8 از 14 اولیناولین ... 678910 ... آخرینآخرین
نمایش موضوعات: شماره 141 تا 160 از مجموع ‍278 موضوع

باشگاه: ورزش و سلامت

  1. filish موضوع مهم مهم : ورزشی برای تقویت مغز و لاغری

    ارسال شده توسط مژگان, 02-27-2012 07:54 PM
    لاغری, ورزشی, برای, تقویت
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 664
    مژگان
    02-27-2012, 07:54 PM برو به آخرین پست

  2. filish موضوع مهم مهم : ورزش و سلامت جسم

    ارسال شده توسط O M I D, 03-14-2011 07:01 PM
    و, ورزش, جسم, سلامت
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 790
    O M I D
    03-14-2011, 07:01 PM برو به آخرین پست

  3. filish موضوع مهم مهم : شایع‌ترین آسیب‌های عضلانی در ورزش

    ارسال شده توسط مژگان, 01-03-2010 06:14 PM
    ورزش, آسیب‌های, شایع‌ترین
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 719
    مژگان
    01-03-2010, 06:14 PM برو به آخرین پست

  1. new12 ورزش های مناسب برای دوران مختلف زندگی

    ارسال شده توسط مژگان, 03-02-2011 08:40 PM
    مناسب, مختلف, های, ورزش, برای, دوران, زندگی
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 356
    مژگان
    03-02-2011, 08:40 PM برو به آخرین پست

  2. new12 ورزشکار شدن بدون ورزش

    ارسال شده توسط مژگان, 03-02-2011 08:38 PM
    ورزش, ورزشکار, بدون, شدن
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 369
    مژگان
    03-02-2011, 08:38 PM برو به آخرین پست

  3. new12 ورزش‌های پشت میزی

    ارسال شده توسط مژگان, 03-02-2011 08:38 PM
    میزی, ورزش‌های, پشت
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 378
    مژگان
    03-02-2011, 08:38 PM برو به آخرین پست

  4. new12 ورزش‌های پیشگیری‌کننده از صدمات

    ارسال شده توسط مژگان, 03-02-2011 08:37 PM
    ورزش‌های, از, صدمات
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 351
    مژگان
    03-02-2011, 08:37 PM برو به آخرین پست

  5. new12 ورزش‌های خوب برای زانوهای بد

    ارسال شده توسط مژگان, 03-02-2011 08:36 PM
    ورزش‌های, بد, برای, زانوهای
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 413
    مژگان
    03-02-2011, 08:36 PM برو به آخرین پست

  6. new12 ورزش‌های کششی کمر و شکم

    ارسال شده توسط مژگان, 03-02-2011 08:35 PM
    و, ورزش‌های, کمر, شکم
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 397
    مژگان
    03-02-2011, 08:35 PM برو به آخرین پست

  7. new12 ورزش‌های ویلیامز

    ارسال شده توسط مژگان, 03-02-2011 08:35 PM
    ویلیامز, ورزش‌های
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 496
    مژگان
    03-02-2011, 08:35 PM برو به آخرین پست

  8. new12 یک ، دو، سه، ورزش‌

    ارسال شده توسط مژگان, 03-02-2011 08:34 PM
    ورزش‌, یک, ،, دو،, سه،
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 359
    مژگان
    03-02-2011, 08:34 PM برو به آخرین پست

  9. new12 یوگا و آرتروز

    ارسال شده توسط مژگان, 03-02-2011 08:34 PM
    و, یوگا, آرتروز
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 479
    مژگان
    03-02-2011, 08:34 PM برو به آخرین پست

  10. new12 یوگا و سردرد

    ارسال شده توسط مژگان, 03-02-2011 08:33 PM
    و, یوگا, سردرد
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 432
    مژگان
    03-02-2011, 08:33 PM برو به آخرین پست

  11. new12 یوگا و کمر درد

    ارسال شده توسط مژگان, 03-02-2011 08:32 PM
    و, یوگا, کمر, درد
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 592
    مژگان
    03-02-2011, 08:32 PM برو به آخرین پست

  12. new12 3 تمرین برای تقویت و شکل دادن صورت‌تان

    ارسال شده توسط مژگان, 03-02-2011 11:37 AM
    3, و, برای, تقویت, تمرین, دادن, شکل, صورت‌تان
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 493
    مژگان
    03-02-2011, 11:37 AM برو به آخرین پست

  13. new12 ماهیچه‌های کمرتان را تقویت کنید

    ارسال شده توسط مژگان, 03-02-2011 11:36 AM
    ماهیچه‌های, کمرتان, کنید, تقویت, را
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 447
    مژگان
    03-02-2011, 11:36 AM برو به آخرین پست

  14. new12 حركاتی برای تقویت عضلات بالاتنه

    ارسال شده توسط مژگان, 02-17-2011 12:23 PM
    بالاتنه, برای, تقویت, حركاتی, عضلات
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 422
    مژگان
    02-17-2011, 12:23 PM برو به آخرین پست

  15. تغذيه متعادل و هرم مواد غذايي

    ارسال شده توسط راما, 02-16-2011 02:45 PM
    مواد, متعادل, هرم, و, تغذيه
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 531
    راما
    02-16-2011, 02:45 PM برو به آخرین پست

  16. نقش كلسيم در بدن و ميزان مورد نياز آن در ورزشكاران زن و مرد چقدر است ؟

    ارسال شده توسط راما, 02-16-2011 02:40 PM
    كلسيم, مورد, ميزان, مرد, چقدر, نقش, نياز, و, ورزشكاران, , آن, است, بدن, در, زن
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 497
    راما
    02-16-2011, 02:40 PM برو به آخرین پست

  17. تغذیه قبل از مسابقات ورزشی

    ارسال شده توسط راما, 02-16-2011 02:39 PM
    قبل, مسابقات, ورزشی, از, تغذیه
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 640
    راما
    02-16-2011, 02:39 PM برو به آخرین پست

  18. روايتي ديگر پيرامون داروهاي نيروزا و دوپينگ

    ارسال شده توسط راما, 02-16-2011 02:37 PM
    نيروزا, و, دوپينگ, ديگر, روايتي
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 457
    راما
    02-16-2011, 02:37 PM برو به آخرین پست

  19. چرا ورزشکاران همیشه در صدد کاهش وزن خود هستند؟

    ارسال شده توسط راما, 02-16-2011 02:34 PM
    چرا, همیشه, هستند, ورزشکاران, وزن, کاهش, خود, در, صدد
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 456
    راما
    02-16-2011, 02:34 PM برو به آخرین پست

  20. داروهاي نيروزا - دوپينگ - و عوارض آن

    ارسال شده توسط راما, 02-16-2011 02:32 PM
    نيروزا, و, آن, دوپينگ, عوارض
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 548
    راما
    02-16-2011, 02:32 PM برو به آخرین پست
صفحه 8 از 14 اولیناولین ... 678910 ... آخرینآخرین

تنظیمات نمایش موضوع

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.

مرتب سازی

Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.

آیکون راهنما

پست های جدید
پست های جدید
بدون پست جدید
بدون پست جدید
بیشترین نسبت به 15 پاسخ یا 150 نمایش
موضوع پربیننده دارای ارسال جدید
بیشترین نسبت به 15 پاسخ یا 150 نمایش
موضوع پربیننده بدون ارسال جدید
موضوع بسته شد
این موضوع بسته است
موضوعات دارای ارسال شما
در این موضوع شرکت داشته اید

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمی توانید موضوع جدید ارسال کنید
  • شما نمی توانید به پست ها پاسخ دهید
  • شما نمی توانید فایل پیوست ضمیمه کنید
  • شما نمی توانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  

قوانین انجمن

باشگاه دانشجویان دانشگاه پیام نوردر سال 87 با هدف بهبود سطح دانش و کمک به دانشجویان پیام نور تاسیس گردید. این سایت وابسته به هیچ نهادی نمی باشد!و تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران هستیم همچنین سایت دانشجویان دانشگاه پیام نور مفتخر است که بزرگترین جامعه مجازی دانشجویان پیام نور در سطح اینترنت را به ارمقان اورده است!





Copyright © 2008 - 2024 PNU-CLUB Team.
Template design by Alishdev All Rights Reserved