چه کسی تصمیم می‌گیرد که شما خوشحال یا غمگین باشید؟...


یک روز در یک برنامه تلویزیونی از مرد مسنی که بسیار بانشاط بود و همه را شاد می‌کرد پرسیدند: "راز شگفت انگیز شادی تو چیست؟ "

پیرمرد گفت: من راز برزرگی ندارم. هر روز صبح که بیدار می‌شوم حق دو انتخاب دارم یا می‌توانم شاد باشم یا غمگین. من فقط انتخاب می‌کنم که شاد باشم و این تنها کاری است که برای شاد زیستن لازم است.

آبرهام لینکن می گفت: افراد به اندازه آمادگی ذهنی شان شاد می‌شوند. شما می‌توانید غمگین باشید ، اگر بخواهید که غمگین باشید. این ساده‌ترین کار در جهان است. فقط غم را انتخاب کنید و بچرخید و به خودتان بگویید کارها خوب پیش نمی‌روند من می‌دانم. مطمئن باشید حتی اگر هیچ دلیلی برای غم نداشته باشید با این تفکر ناخودآگاه غمگین خواهید شد. و برعکس اگر بسیار هم غمگین باشید و دارای مشکلات فراوان و به خود بگویید زندگی زیباست و همه چیز خوب پیش می‌رود و... مطمئن باشید که روحیه‌تان بسیار شاد خواهد شد.