آیا شما فردی سالم هستید ، از درون بدن خود اطلاع دارید ؟ آیا می دانید در درونتان ممکن است بیماریهای نهفته ای وجود داشته باشند.
پژوهشگران می‌گویند؛ افراد سالم،به ویژه آنانی كه ورزش می‌كنند،مایعات بیشتری می‌نوشند. این یافته جالب توجه پس از انجام تحقیق تلفنی روی 230 هزار نفر به دست آمد.
دانشمندان با این كه هنوز مطمئن نیستند نوشیدن مایعات زیاد در افراد سالم آیا به خاطر انجام عالیت‌های ورزشی است،خاطرنشان می‌كنند كه بین این دو نوعی رابطه وجود
مطالعات نشان داده است؛افرادی كه مایعات زیادی می‌نوشند در مقایسه با كسانی كه مایعات كمتری مصرف می‌كنند دست كم هفته‌ای 20 دقیقه ورزش می‌كنند.
محققان اظهار می‌كنند: بیشتر افراد سالم لزوما در حین ورزش كردن مایعات نمی‌نوشند. دارد.



ایسنا