نشانه های سکته مغزی چیست؟
پزشکان می گویند: تشخیص و درمان به موقع شانس بهبودی کامل را در صورت بروز سکته مغزی بالا می برد اما برای این کار حتماً باید علایم سکته مغزی را به درستی بشناسیم.
بی حسی یا ضعف ناگهانی در صورت، دستها و پاها در یک طرف از بدن، سردرگمی و مشکل در صحبت کردن از نشانه های فردی است که گرفتار سکته مغزی شده است.
پزشکان و کارشناسان می گویند بیشتر شانس بهبودی در این است که سکته هرچه زودتر مورد تشخیص و درمان شود.
دکتر «رندولف مارشال» ، رئیس بخش سکته مغزی در بیمارستان نیویورک وابسته به کلیسای مشایخی پروتستان، مرکز پزشکی دانشگاه کلمبیا گفت: زمانی که فردی به سکته مغزی دچار می شود، ممکن است با تغییرات فیزیکی خفیف یا قابل توجهی روبه رو شود.
وی افزود: موثرترین راه برای جلوگیری از آسیب دائمی ارتباط با سکته مغزی این است که نشانه های حمله را شناسایی و سپس بلافاصله مراقبتهای پزشکی را آغاز کرد.
سرگیجه و مشکلات در راه رفتن، از دست دادن بینایی در یک یا هر دو چشم و سردرد شدید که ناگهان بدون هیچ دلیل روشنی می آید، نشانه های دیگری است که نشان می دهد که فرد دچار سکته مغزی شده است.
با این حال، درمان زودرس می تواند در پیشگیری یا احتمالاً در آسیب ناشی از سکته مغزی جلوگیری کند.
کارشناسان توصیه کردند که به یاد سپردن کلمه انگلیسی «FAST» می تواند به افراد در تشخیص سریع سکته مغزی کمک کند.
این کلمه از چهار حرف تشکیل شده که هر کدام یک کلمه مجزا، «اف» مخفف کلمه صورت (face) ، حرف «ای» مخفف کلمه بازو، (Arm) ، «اس» مخفف کلمه گفتار را می رساند.
چهار سوالی که باید پرسش شود این است که آیا صورت فردی که گرفتار سکته مغزی شده است نگاه ناهموار دارد.
آیا دستان این فرد حلق آویز شده است.
به گفتار این فرد باید توجه کرد و این سؤال را مطرح کرد که آیا این فرد دچار لکنت زبان یا سایر مشکلات در صحبت کردن شده است.
باید زمان را از دست نداد و اقدام آخر اینکه فوراً برای اقدامات فوریتهای پزشکی برای کمک به این فرد باید سریعاً با اورژانس تماس گرفت.
یکی از رایج ترین درمانها برای سکته مغزی فعال کننده بافتی پلاسمینوژن، درمان لخته ستیز است که به TPA شناخته شده است.
فعال کننده بافتی پلاسمینوژن (Tissue plasminogen activator) موجب تولید پلاسمین و حل شدن لخته خون می شود.
TPA داروی درمان سکته قلبی محسوب می شود، این دارو برای درمان سکته های مغزی و قلبی مورد استفاده قرار می گیرد.
چنانچه این دارو بلافاصله پس از ایجاد سکته به انسان تزریق شود، موجب از بین رفتن سریع لخته هاشده و بافت های اطراف آن بر اثر نارسایی تغذیه از بین نخواهد رفت و جریان خون به حالت عادی باز خواهد گشت.
متخصصان تأکید دارند که آموزش چگونگی جلوگیری از سکته مغزی با تغییرات در شیوه زندگی خاصی نیز می تواند جان انسان ها را نجات دهد.
دکتر «بابک ناوی» ، مدیر مرکز سکته مغزی در بیمارستان نیویورک و مرکز پزشکی ویل کورنل، گفت: آمار سکته مغزی جدی است و چهارمین علت عمده مرگ و میر در آمریکا و علت عمده معلولیت بزرگسالان محسوب می شود.
وی افزود: به طور متوسط در هر ۴ دقیقه یک فرد بر اثر سکته مغزی فوت می کند، اما خبر خوب این است که ۸۰ درصد سکته مغزی ها را می توان جلوگیری کرد.
تغییرات در شیوه زندگی می تواند به طور قابل توجهی خطر داشتن سکته مغزی را کاهش دهد.
کاهش مصرف نمک
کاهش مصرف نمک می تواند فشار خون را پایین بیاورد و خطر ابتلا به سکته مغزی را نیز کاهش دهد.
به جای نمک، مواد غذایی فصل را با انواع ادویه، ترشی مصرف کنید، یک رژیم کم چرب و کم سدیم ممکن است احتمال بروز سکته مغزی را در شما کاهش دهد.
یک رژیم غذایی سالم بخورید
کاهش LDL یا سطح کلسترول بد خطرات ابتلا به سکته مغزی را کاهش می دهد و سلامت قلب را بهبود می بخشد.
سطح کلسترول باید ۲۰۰ میلی گرم در هر دسی لیتر mg/dL یا پایین تر باشد.
افراد مبتلا به بیماری های قلبی عروقی باید سطح LDL (کلسترول بد) خونشان را کمتر از mg/dL ۱۰۰ و حتی کمتر از mg/dL ۷۰ نگه دارند.
سیگار را ترک کنید
افراد سیگاری ۲ برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به سکته هستند. سیگار کشیدن رگهای خونی، فشار خون را افزایش می دهد و تسریع گرفتگی عروق است.
استعمال سیگار باعث افزایش فشارخون، آسیب به پوشش رگهای خونی و افزایش خطر ایجاد لخته های خونی در سرخرگ ها می شود که ممکن است موجب بسته شدن رگ های خونی شوند.
ورزش کنید
افرادی که دارای اضافه وزن یا چاق هستند در خطر بیشتری با کلسترول بالا، فشار خون بالا، دیابت و سکته مغزی روبه رو هستند.
از دست دادن وزن می تواند خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش دهد و کاهش فشار بر روی سیستم گردش خون تأثیر می گذارد.
حتی با این تغییرات در شیوه زندگی، کارشناسان تأکید دارند که افراد ۵۵ ساله یا مسن تر هنوز هم در معرض خطر بیشتر ابتلا به سکته مغزی هستند.
عدم فعالیت، اضافه وزن، یا هر دو خطر بروز سکته مغزی و سایر بیماری های مرتبط را بالا می برند.
سیاهپوستان و مردم اسپانیایی و کسانی که با یک سابقه خانوادگی از سکته مغزی یا «مینی سکته مغزی» دارند در معرض خطر بیشتر از ابتلا به سکته مغزی هستند.
هر چند سکته مغزی در مردان شایع تر هستند، زنانی که دچار سکته مغزی هستند، بیشتر احتمال دارد که بر اثر آن فوت کنند.