-
چرا باید لیمو را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانیم؟
لیموها منابع غنی و سرشار از ویتامین c هستند. اگر هر روز صبح مقدار كمی آب لیموترش را در آب ولرم ریخته و ناشتا بنوشید در پاكسازی دستگاه گوارش شما بسیار موثر خواهد بود.
لیمو همچنین سیستم ایمنی بدن را تقویت میكند و بنابراین احتمال ابتلا به عفونتها را تا حد قابل توجهی كاهش میدهد. لیمو خواص آنتی باكتریال و ضد ویروسی فوقالعادهای دارد و به همین خاطر نوشیدن آب این میوه برای مقابله با آنفلوآنزا و سرماخوردگی مفید است. آب این میوه همچنین در پاكسازی خون از مواد سمی موثر و مفید است.
به گزارش شبكه خبری تورنتو نیوز، لیمو همچنین در رایحه درمانی مورد استفاده قرار میگیرد. این میوه بوی مطبوع و خالصی دارد كه احساس طراوت و تازگی به انسان میبخشد و برخی از متخصصان تاكید دارند كه عطر لیمو احساس استقلال و اعتماد به نفس در انسان ایجاد میكند.
روغن اصلی این میوه نیز موجب افزایش تمركز میشود. اگر میخواهید آفتاب سوختگی روی پوست را از بین ببرید، مقداری لیمو روی دستها و پاهای خود بمالید. همچنین میتوانید موهای خود را دسته دسته كرده و برروی آنها لیمو بمالید، این كار درخشش طبیعی به موهایتان میدهد درست مثل اینكه یك روز كامل را در ساحل دریا گذرانده باشید.

من همچنان بی امضاء
برچسب برای این موضوع
مجوز های ارسال و ویرایش
- شما نمی توانید موضوع جدید ارسال کنید
- شما نمی توانید به پست ها پاسخ دهید
- شما strong>نمی توانید فایل پیوست ضمیمه کنید
- شما نمی توانید پست های خود را ویرایش کنید
-
قوانین انجمن