دلایل عدم بیان احساسات و افکار


  • بیان افکار و احساسات گاهی افراد را در مقابل شنونده آسیب پذیر می‌سازد، زیرا ترس سوء استفاده از پیامهای مهم استرس زا می‌باشند.

  • بیان افکار و احساسات سبب میشود دیگران به عمق احساس و افکار افراد پی ببرند، و گاهی عدم پذیرش و یا رد آنها مانع بیانشان میشود.

  • نگرش منفی و بی اعتمادی شدید و سوء ظن به دیگران گاهی سبب دوری گزیدن از دیگران شده و مانع بیان افکار و احساسات میشود.

  • نگرش منفی و بی اعتمادی نسبت به افکار و عقاید شخصی و عدم پذیرش خود و فرار از خویشتن گاهیی سبب عدم بیان افکار و احساسات میگردد.

  • ویژگیهیا شخصیتی ، عوامل تربیتی ، مسائل فرهنگی ، اقتصادی و اجتماعی و جنسیت از دیگر عوامل موثر در عدم بیان صریح احساسات و افکار می‌باشد.

  • به یاد داشته باشیم که خود گشودگی امری دو طرفه بوده و رفتار یکی از طرفین در دیگری تاثیر متقابل دارد.

البته این به شخص شما مربوط است که تصمیم بگیرید چه وقت ، با چه افرادی و در مورد چه موضوعاتی سخن بگویید و کی این کار را انجام ندهید؟