-
نکته ای عجیب راجع به ورزش کردن!
متخصصان دانشگاه كامپیناس در برزیل خاطرنشان كردند كه ورزش حساسیت اعصابی را كه در كنترل احساس سیری نقش دارند، تحریك و احیا میكند كه در نتیجه آن میل به غذا خوردن كاهش مییابد و در نهایت به كاهش وزن كمك میكند.
به گفته كارشناسان بهداشت عمومی، افزایش نرخ چاقی هم اكنون به یكی از مهمترین پدیدههای مهم و نگران كننده بالینی ـ همهگیرشناسی تبدیل شده است.
به گزارش شبكه خبری ای بی سی، فاكتورهایی مثل تغییر در عادات تغذیهای و زندگی كم تحرك و كم فعالیت نقش مهمی در شیوع چاقی دارند.
مصرف زیاد و افراطی چربی باعث بروز خطاهایی در سیگنال دهی نورونهایی میشود كه نقش كنترل احساس سیری را در منطقه هپیوتالاموس مغز بر عهده دارند. این خطاها منجر به مصرف بی رویه و كنترل نشده غذاها میشود كه پیامد آن «چاقی» است.
![281](http://www.pnu-club.com/images/smilies/281.gif)
من همچنان بی امضاء
برچسب برای این موضوع
مجوز های ارسال و ویرایش
- شما نمی توانید موضوع جدید ارسال کنید
- شما نمی توانید به پست ها پاسخ دهید
- شما strong>نمی توانید فایل پیوست ضمیمه کنید
- شما نمی توانید پست های خود را ویرایش کنید
-
قوانین انجمن