Believe in yourself

-خودت را باور کن.


Be brave...but it's ok to be afraid sometimes

-شجاع باش ...ولی بعضی وقتها خوبه که بترسی.


Study hard

-سخت مطالعه کن.


Give lots of kisses

-بوسهای زیادی بده.


Laugh often

-اغلب بخند.


Don't be overly concerned with your weight, it's just a number

-به وزنت زیادی اهمیت نده آن فقط یک عدد است.


Always try to see the glass half full

-همیشه نیمهء پر لیوان رو ببین.


Meet new people, even if they look different to you

-افراد جدیدی رو ملاقات کن هر چند اونا برات نگاه متفاوت داشته باشند.


Remain calm, even when it seems hopeless

-آرام باش حتی زمانیکه نومیدی.


Take lots of naps..

-چرتهای زیادی بزن.


Be weird whenever you have the chance

-زمانیکه فرصتی داری, خارق العاده باش.


Love your friends, no matter who they are

دوستانت رو دوست داشته باش هر کی که باشند .


Don't waste food

-غذا رو اسراف نکن.


RELAX

-راحت باش .


Take an occasional risk

-گاه و بیگاه ریسک کن.


Try to have a little fun each day

-سعی کن هر روز یه کمی تفریح داشته باشی ........این مهم است .


...it's important


Work together as a team

-با دوستانت تیمی کار کن.


Share a joke with friends

-با دوستانت جوک بگو.


Fall in love with someone..

عاشق کسی باش .


...and say "I love you" often

-عاشق شخصی باش......و اغلب بگو "دوستت دارم".


Express yourself creatively

- با قاطعیت خودت را مطرح کن