بی اشتهایی و پرخوری عصبی

[Borna66]

سلام خدمت دوستان گرامی

امیدوارم مطلب حاضر،بتواند رضایت شما را جلب نماید.

موفق و شاد باشید

[Borna66]

بی اشتهایی روانی چیست؟
"از دست دادن اشتها را بی اشتهایی روانی ( انورکسی ) گویند. این عارضه بیشتر در بین زنها پیش می آید. بیماران معمولا از بی میلی ،بد آمدن ازغذا ، ترس از خفه شدن هنگام غذا خوردن و بیم از استفراغ کردن پس از هضم آن ، شکایت میکنند. در بسیاری از موارد ، تنفر از غذا به حدی است که واقعا سبب بروز حالت استفراغ میشود. در افرادی که این حالت شدت پیدا می کند،معمولا عوارض ناگواری مانند لاغری شدید ، اختلال در در دستگاه گردش خون ، قطع عادت ماهانه ،اختلال در نعوظ و تقلیل حرارت بدن پیش می آید که گاه منجر به مرگ بیمار می شود. "
اما پژوهشگران دریافته اند که بی اشتهایان روانی در واقع گرسنه هستند. حتی ممکن است آنها دستورالعمل های مختلف غذایی را با خانواده و دوستانشان مورد بحث قرار دهند و یا حتی غذاهای رنگارنگ بپزند ، اما علاقه ای به خوردن نشان ندهند. افراد مبتلا به بی اشتهایی روانی حتی وقتی آشکارا وزن کمی دارند ، ترس مفرطی از چاق شدن نشان می دهند، لذا از خوردن امتناع می ورزند. چنانچه واقعا بخواهند غذا بخورند، زمانی است که تنها هستند.
به نظر می رسد بروز بی اشتهایی روانی بر اثر فشارهای اجتماعی- فرهنگی رو به افزایش باشد. پایین آمدن میزان وزن آرمانی در سالهای اخیر، فقرعاطفی درون خانواده ها و مشکلات بهداشت روانی افراد از جمله عواملی هستند که احتمال بی اشتهایی روانی بین افراد را افزایش میدهند.

[Borna66]

بی ‌اشتهایی‌ عصبی‌ نوعی اختلال‌ روانی‌ است كه‌ طی‌ آن‌ بیمار برخلاف‌ گرسنگی‌، از خوردن‌ غذا به‌ حد كافی‌ امتناع‌ می ‌كند و به‌ قدری‌ وزن‌ كم‌ می ‌كند كه‌ لاغر و نحیف‌ می ‌شود. این‌ بیماری‌ معمولا به‌ دنبال‌ رژیم‌ گرفتن‌ عادی‌ برای‌ كاهش‌ وزن‌ آغاز می ‌شود و در پی آن فرد بیمار بسیار كم‌ غذا ‌خورده و از توقف‌ رژیم‌ لاغری‌ پس‌ از وزن‌ كم ‌كردن‌ خودداری‌ می ‌كند. دریافت‌ ذهنی‌ و تصور فرد از بدن‌ خود دچار اشكال‌ می ‌شود به‌ طوری‌ كه‌ علی ‌رغم‌ لاغری‌ زیاد، هنوز فكر می ‌كند‌ چاق‌ است‌.

●علایم‌ بی اشتهایی عصبی
باید توجه داشت که بی اشتهایی عصبی با اخلالات تغذیه ای که به موجب آنها فرد شدیدا لاغر می شود متفاوت است.
به طور کلی بیماری بی اشتهایی عصبی را می توان از روی نشانه هایی شناسایی کرد که مهم ترین آنها در زیر آورده شده اند:
▪كاهش‌ وزن‌ به‌ میزان‌ حداقل‌ ۱۵درصد وزن‌ بدن‌ بدون‌ اینكه‌ بیماری‌ جسمانی‌ وجود داشت‌ باشد
▪انرژی‌ فردی‌ برخلاف‌ تحلیل‌ رفتن‌ بدن در حد مناسب باشد
▪ترس‌ زیاد از چاقی
▪افسردگی‌
▪بی ‌اشتهایی‌
▪یبوست‌
▪عدم‌ تحمل‌ سرما
▪امتناع‌ از حفظ‌ حداقل‌ استاندارد وزن‌ برحسب‌ سن‌ و قد
▪اشكال‌ در برداشت‌ ذهنی‌ از شكل‌ بدن‌. یعنی اینکه بیمار با داشتن لاغری‌ زیاد هنوز فكر می‌ كند كه‌ چاق‌ است‌.
▪توقف‌ قاعدگی‌

[Borna66]

●علل‌ بروز بی اشتهایی

اگر چه محققان با مطالعات فراوان توانسته اند عواملی را که در بروز بی اشتهایی تاثیرگذار هستند شناسایی کنند، اما در عین حال هنوز علل اصلی بروز این عارضه ناشناخته است. برخی محققان بر این باورند که عواملی نظیر تعارضات‌ خانوادگی‌ و داخلی(تعارضات‌ جنسی‌)، ترس‌ مرض‌ گونه‌ از اضافه‌ وزن‌، فراگیر شدن‌ لاغری‌ به‌ عنوان‌ مد روز و مظهر زیبایی و افسردگی‌ یا اختلال‌ شخصیت‌ می تواند باعث شود تا احتمال بروز بی اشتهایی عصبی در افراد افزایش یابد. در این میان عوامل زیر نیز می توانند شانس بروز این بیماری را در شما بیشتر کنند:
▪فشار دوستان‌ و همسالان‌ یا فشار اجتماعی‌ برای‌ لاغر بودن‌
▪سابقه‌ اضافه‌ وزن‌ مختصر
▪شخصیت‌ تكامل‌ طلب‌، وسواسی‌، یا پیروزی‌ خواه‌
▪استرس‌ روانی‌
▪مشاغل‌ خاص‌ مثل‌ ورزشكاران‌، سرگم ‌كنندگان‌، یا مانكن ‌ها

[Borna66]

●پیشگیری‌ از بی اشتهایی

هر فردی که تمایل دارد خود را در مقابل این بیماری و عوارض ناشی از آن ایمن کند باید با مشكلات‌ شخصی‌ یه‌ طور منطقی‌ برخورد كند. افراد باید سعی کنند با كمك‌ مشاوران‌، درمانگران‌، خانواده‌ و دوستان مشكلات‌ را برطرف‌ كنند و در صورت حل نشدند مشکل با آنها کنار بیایند.در صورتی‌ كه‌ بیمار خود به‌ وجود اختلال‌ عاطفی‌ واقف‌ شود، برای جلوگیری از بروز بی اشتهایی عصبی باید به سرعت كمك‌ بخواهد و همكاری‌ خوبی‌ در طی‌ درمان‌ داشته‌ باشد تا بتواند ظرف مدت زمانی کوتاه این عارضه را درمان کند. بدون‌ درمان‌، این‌ وضعیت‌ می ‌تواند باعث‌ ناتوانی‌ دایم‌ یا حتی‌ مرگ‌ شود. بیماران‌ مبتلا به بی‌ اشتهایی‌ عصبی‌ به میزان زیادی دست‌ به‌ خودكشی‌ می ‌زنند، زیرا عزت‌ نفس‌ شان‌ پایین‌ است‌.درمان بیش اشتهایی‌ ممكن‌ است‌ چندین‌ سال‌ ادامه‌ یابد. در این میان باید توجه داشت که عود کردن بیماری بسیار‌ شایع‌ است‌، به‌ خصوص‌ زمانی‌ كه‌ فرد تحت‌ استرس‌ شدید قرار بگیرد.

[Borna66]

●عوارض‌ بیش اشتهایی

بی اشتهایی عصبی می تواند عوارض زیر را به دنبال داشته باشد:
▪بی‌اشتهایی‌ عصبی‌ مزمن ناشی‌ از مقاومت‌ بیمار در برابر درمان‌
▪اختلالات‌ الكترولیتی‌ یا نامنظمی‌ ضربان‌ قلب‌ كه‌ ممكن‌ است‌ زندگی‌ فرد را به‌ مخاطره‌ بیاندازد
▪پوكی‌ استخوان‌
▪خودكشی‌

●درمان بی اشتهایی
هدف‌ از درمان‌ بی اشتهایی عصبی این‌ است‌ كه‌ بیمار مجددا الگوی‌ مناسب‌ غذاخوردن‌ را سرلوحه‌ قرار دهد تا وزن‌ وی‌ به‌ حالت‌ طبیعی‌ باز گردد. بیمار می‌ تواند با تمرینات‌ مخصوص‌ برای‌ تغییر رفتار زیرنظر متخصص‌ به‌ این‌ مهم‌ دست‌ یابد. انواع‌ داروهای‌ مورد استفاده‌ در روانپزشكی‌ مقداری‌ موثر هستند اما هیچ‌ داروی‌ مشخصی‌ وجود ندارد كه‌ تاثیر آن‌ بر این‌ بیماری‌ قطعی‌ باشد.

[Borna66]

جمله اختلالات مربوط به غذا خوردن،
«بی اشتهایی عصبی»

و
«پرخوری عصبی»

است که غالبا در نوجوانان و زنان رخ می دهد. دلیل ایجاد این دو اختلال، وسواس فکری بیمار نسبت به افزایش وزن است .

اگرعلیرغم گرسنگی رغبتی به خوردن غذا ندارید این مساله را جدی بگیرید؛ چون ممکن است مبتلا به بی اشتهایی عصبی باشید.

در میان جوانان نسل امروز داشتن اندام باریک و لاغر از لحاظ زیبایی یک ارزش به شمار می آید و در نتیجه ی تبلیغاتی که برای لاغری می شود و با وجود امتیازهایی که برای لاغر شدن بیان می شود، بسیاری از نوجوانان - حتی آنهایی که وزن عادی دارند- با هراس از چاقی، به رژیم های لاغری و کاهش وزن روی می آورند. در حقیقت بی اشتهایی عصبی، اختلالی است که در آن فرد علیرغم گرسنگی، هیچ رغبتی به خوردن غذا ندارد. این ناهنجاری روانی که مشخصه ی آن ناسازگاری و رویگردانی از غذاست، باعث ایجاد یک محدودیت عمده نسبت به غذا می شود. لذا با توجه به شیوع روزافزون این پدیده، پرداختن به آن از اهمیت خاصی برخوردار است.