از مواضع پر دردسر دوری کنید
Printable View
از مواضع پر دردسر دوری کنید
کمی بلندتر پرواز کنید
روی کاری که انجام می دهید تمرکز کنید
حرکات ورزشی برای حفظ تناسب اندام فراموش نشود
کار گروهی و جمعی را تمرین کنید
پشت همدیگر را داشته باشید
برای روزهای بارانی خود را آماده کنید
استراحت و کسب آرامش را در برنامه های خود قرار دهید
بدانید هر چهره ای با لبخند زیباتر است
هیچ کاری غیرممکن نیست