خواص میوه ها

[هم نفسم]

http://pnu-club.com/imported/2013/06/12.png (http://unknown.ir//parameters/unknown/modules/cdk/upload/content/medicinal_plants/1994/plants112.jpg) نارنگي
ملين - افزايش نيروي جنسي - تشنج‌هاي عصبي - رفع بي‌خوابي - تقويت كنندة دستگاه گوارش - آرام بخش - هضم غذا - رفع يبوست - تب بر - كبد - خونريزي لثه - تنبلي روده‌ها و...


1. نارنگي ملين است.
2. باعث افزايش نيروي جنسي مي‌شود.
3. از جوشاندة برگ آن مي‌توان براي شستشوي ورم‌ها استفاده كرد و درد آن را كاهش مي‌دهد.
4. يك آب ميوه خوب براي شام كساني كه رژيم غذايي دارند. سه چهارم آب نارنگي + يك چهارم انبه مخلوط كرده ميل كنيد.
5. نارنگي براي رفع بي‌خوابي و تشنج‌هاي عصبي مفيد است.
6. نارنگي حاوي ويتامين A و B1 و B2 و C مي‌باشد.
7. نارنگي تقويت كنندة دستگاه گوارش است.
8. دم كردة شكوفة نارنگي آرام بخش است.
9. نارنگي براي هضم غذا و تنبلي روده‌ها و رفع يبوست مفيد است.
10. نارنگي تب بر است.
11. كساني كه كمبود ويتامين ث دارند از نارنگي استفاده كنند.
12. نارنگي كندي كار كبد را از بين مي‌برد و همين طور كه مي‌دانيد اگر كبد كند كار كند و سمها خوب دفع نشود پشت چشم و پشت پا متورم مي‌شود و در اين حالت بايد از خوردن غذاي سنگين اجتناب كرد.
13. براي اينكه دندانهاي تميز داشته باشيد و از خونريزي لثه جلوگيري شود شما مي‌توانيد بعد از خوردن نارنگي با پوست آن مانند مسواك روي دندانه بكشيد.

[هم نفسم]

http://pnu-club.com/imported/2013/06/13.png (http://unknown.ir//parameters/unknown/modules/cdk/upload/content/medicinal_plants/1059/plants62.jpeg) انگورفرنگي خاردار
ملين- مدر - نشاط آور - اختناق كبد – رماتيسم- نقرس - امراض جلدي – لاغركننده- سنگ كليه - دفع اسيد اوريك - سوختگي‌هاي سطحي – سرمازدگي- آب آوردن انساج و...


در اصطلاح مازندران به آن گالش انگور مي‌گويند. كه درختچه‌اي است خاردار ارتفاع آن كمتر از 2 متر است برگهاي آن قلبي و نوك تيز مي‌باشد. گلهاي آن سبز يا متمايل به ارغواني است. ميوه به اندازة يك نخود به رنگ سبز مغز پسته‌اي مي‌باشد.
1. طبع آن سرد است.
2. به خاطر لعابي كه دارد ملين مي‌باشد.
3. مدر است.
4. در خوردن آن افراط نشود كه مضر است.
5. انگور فرنگي خاردار سرشار از ويتامين C ، B ، A و آهن و املاح معدني است.
6. غوره انگور فرنگي بسيار ترش است.
7. خوردن انگور فرنگي نشاط آور است.
8. انگور فرنگي خاردار ضد اختناق كبد است و از جمع شدن خون در جگر جلوگيري مي‌كند.
9. كساني كه مبتلا به بيماري رماتيسم هستند از انگور فرنگي استفاده كنند.
10. براي نقرس مفيد است 10 صبح و 5 عصر ميل شود.
11. مفيد جهت امراض جلدي مي‌باشد.
12. براي آب آوردن انساج مفيد است.
13. كساني كه سنگ كليه دارند انگور فرنگي بخورند و 5 گرم برگ آن را در يك ليتر آب جوش دم كرده سپس هر 3 ساعت يك ليوان ميل كنند.
14. براي دفع اسيد اوريك از دم كردة برگ درخت آن به مدت هفت روز استفاده كنند. (5 گرم در 100 گرم آب دم كرده و ناشتا بنوشند).
15. براي سوختگي‌هاي سطحي و سرمازدگي له كردة انگور را به صورت ضماد روي زخم‌ها بگذاريد.
دم كردة برگ‌هاي آن قبل از غذا يك فنجان به مدت 14 روز ميل شود لاغركننده مي‌باشد.

[هم نفسم]

http://pnu-club.com/imported/2013/06/14.png (http://unknown.ir//parameters/unknown/modules/cdk/upload/content/medicinal_plants/1068/plants54.jpg) اترنج(بالنگ)
قابض - اسهال - تقويت كنندة قلب - مانع موريانه و بيد زدگي - ضدّ سم حيواني - امراض سردرد عصبي - درد مفاصل – سردرد - شادي آور - رفع بي‌حسي – فلج- لقوه - رعشه و درد مفاصل - سياتيك - سم مارزدگي و عقرب زدگي و...


1. پوست بالنگ گرم و خشك است.2. برگ و شكوفه‌هاي آن قابض است.3. شكوفه و برگ بالنگ برطرف كنندة التهاب و حرارت زياد امعاء و احشاء مي‌باشد.4. جهت درمان اسهال مي‌توان روزي 3 نصف استكان از عرق بالنگ نوشيد.5. پوست بالنگ تقويت كنندة قلب است، بصورت مربا البته كساني كه بيماري قند ندارند.6. اگر پوست بالنگ را در ميان لباسها بگذاريد مانع موريانه و بيد زدگي مي‌شود.7. 50 گرم از تخم بالنگ ضدّ سم حيواني است. اگر با آب گرم مخلوط شود جهت رفع سم مارزدگي و عقرب زدگي مفيد است.8. هر گاه كسي روغن تخم بالنگ را به خود بمالد بوي آن عقرب را دور مي‌كند.9. براي درد مفاصل ضماد پختة آن را بگذاريد.10. بوئيدن عطر بالنگ سردرد را برطرف مي‌كند.11. بوئيدن بالنگ شادي آور است.12. روش تهية روغن پوست زرد بالنگ :‌ حدود 200 گرم پوست زرد بالنگ را داخل روغن كنجد بياندازيد و به مدت 3 ساعت با حرارت غيرمستقيم (بن‌ماري) حرارت داده سپس پوست را عوض نموده و 5 بار اين كار را در همان روغن تكرار كنيد. روغني به دست مي‌آيد كه براي موارد زير مفيد است. الف) ماليدن آن بي حسي را رفع مي كند. ب) براي فلجي پ) لقوه ت) رعشه و درد مفاصل ث) سياتيك ج) امراض سردرد عصبي (به شقيقه‌ها بمالند).

[هم نفسم]

http://pnu-club.com/imported/2013/06/15.png (http://unknown.ir//parameters/unknown/modules/cdk/upload/content/medicinal_plants/1038/plants84.jpg) زالزالك
جريان خون - سكته قلبي - قلب - كاهش فشار خون – ملين - مقوي معده - سوء هاضمه – نگراني - بي‌خوابي - سرگيجه - يائسگي - كم خوني - تقويت كنندة ريه – تقويت كننده دستگاه تنفسي – چاقي - نقرس – سياتيك - مسلولين و...


1. طبع آن سرد و خشك مي‌باشد.
2. زالزالك جريان خون را در سرخرگ‌هاي كرونر قلب سريع مي‌نمايد در نتيجه براي درمان سكته قلبي و ساير ناراحتي‌هاي قلبي مفيد است.
3. براي كاهش فشار خون مي‌توان از زالزالك استفاده نمود.
4. زالزالك كمبود ويتامين ‌‍C را جبران مي‌كند.
5. زالزالك ملين است.
6. زالزالك مقوي معده است.
7. اگر زالزالك را بسوزانيم و سوختة زالزالك را بالاي غذا ميل كنيد براي معالجة سوء هاضمه مفيد است.
8. زالزالك مقوي قلب است.
9. دم كردة گلهاي زالزالك براي اختلالات عصبي از جمله نگراني، بي‌خوابي، سرگيجه يا احساس صدا در گوش مفيد است.
10. دم كردة گل زالزالك براي درمان ناراحتي‌هاي دوران يائسگي استفاده مي‌شود.
11. زالزالك براي رفع كم خوني مفيد است.
12. زالزالك تقويت كنندة ريه و دستگاه تنفسي است.
13. ميوه زالزالك از چاقي جلوگيري مي‌نمايد.
14. خوردن عرق زالزالك ‌براي كساني كه سياتيك يا نقرس دارند مفيد است.
15. زالزالك از سخت شدن رگها جلوگيري مي‌كند.
16. زالزالك براي مسلولين مفيد است.

[هم نفسم]

http://pnu-club.com/imported/2013/06/16.png (http://unknown.ir//parameters/unknown/modules/cdk/upload/content/medicinal_plants/1024/plants96.jpg) طالبي
شادابي پوست – بازشدن اشتهاي كودك - چين و چروك صورت - عفونت معده - تقويت قلب – يبوست - زياد شدن شير - امراض خفته – كوچك شدن شكم - نقرس و رماتيسم - باز كنندة عروق - طول عمر – مسلول - كم خوني - ورم روده - سكته قلبي -فشارخون و...


1. طبع آن گرم و تر است.
2. داراي ويتامين Cمي‌باشد.
3. براي شادابي پوست از ماسك طالبي استفاده كنيد بدين صورت كه گوشت طالبي را له كرده و كمي كتيرا با آن مخلوط كرده بصورت ماسك روي صورت بگذاريد.
4. براي از بين بردن چين و چروك صورت گوشت له شده طالبي را با سفيده تخم مرغ مخلوط كرده روي صورت بماليد.
5. براي رفع عفونت معده يك ساعت قبل از نهار طالبي بخوريد.
6. هيچ گاه طالبي را خيلي سرد نخوريد منظور داخل يخچال نگذاريد.
7. خوردن طالبي باعث تقويت قلب مي‌گردد.
8. براي درمان يبوست قبل از غذا از طالبي استفاده كنيد.
9. طالبي داراي ويتامين A ، B و C مي‌باشد و بيش از ده نوع هورمون گياهي و آنزيم دارد.
10. كساني كه سنگ كليه و مثانه دارند به مدت 2 هفته شام خود را به طالبي اختصاص دهند. يعني آهسته و هر يك ربع كمي طالبي ميل كنند.
11. خوردن طالبي باعث زياد شدن شير مي گردد ولي با احتياط كه شير آن براي كودك مسهل نشود.
12. به خاطر وجود راديواكتيو در طالبي براي امراض خفته مفيد بوده و آنها را سركوب مي‌كند.
13. كساني كه مي‌خواهند شكمشان كوچك شود قبل از نهار طالبي بخورند و يك وعدة غذايي شب خود را به طالبي اختصاص دهند.
14. كساني كه مبتلا به نقرس و رماتيسم مي‌باشند سعي كنند در فصل تابستان مقداري طالبي هر روز ميل كنند.
15. وجود پتاسيم در طالبي باز كنندة عروق نيز مي‌باشد.
16. براي رفع حرارت و گرمي مزاج از طالبي در تابستان استفاده كنيد.
17. طالبي يك ميوه خوشمزه براي كودكان مي‌باشد اشتهاي آنها را باز مي‌نمايد و رشدشان را زياد مي‌كند.
18. خوردن نان و طالبي در تابستان باعث طول عمر مي‌شود.
19. كساني كه كم خوني دارند مي‌توانند از طالبي استفاده كنند.
20. طالبي براي افراد مسلول مفيد است و مي‌توانند در تابستان يك وعده غذايي خود را از نان و پنير و طالبي استفاده كنند.
21. كساني كه ورم روده دارند طالبي كمتر ميل كنند.
22. براي چسبندگي پلاكت‌هاي خون مورد استفاده قرار مي‌گيرد.
23. از سكته قلبي جلوگيري مي‌ كند.
24. كساني كه فشارخون دارند طالبي را در برنامه غذايي خود قرار دهند.
25. همان طور كه مي‎دانيد شكر را سم سفيد مي‎گويند و ما با اضافه كردن شكر به طالبي شايد از خاصيت آن بكاهيم.

[هم نفسم]

http://pnu-club.com/imported/2013/06/41.png (http://unknown.ir//parameters/unknown/modules/cdk/upload/content/medicinal_plants/1069/plants52.jpg) آلو
درمان يبوست - درمان بيماري‌ هاي كبدي - چربي خون – بيماري قند - گرفتگي عروق - درمان بيماري آسم - درمان ضعف عمومي بدن - غلبه صفرا – درمان سرفه - سنگ مثانه – چشم - كرمهاي معده - ورم گلو و تقويت لثه - نفخ - درمان تصلب شرائين - درمان جوشهاي جلدي - درمان خارش - درمان آلرژي - درد فصلي - درمان مننژيت - درمان ورم پروستات - درمان كمر درد - درمان بواسير - تنظيم فشار خون و...


1. طبع آلو نوع شيرين آن سرد و تر است و نوع خشكش بيشتر سرد است. برگ آن سرد و خشك است.
2. براي درمان يبوست بايد شب 10 دانه آلو و 5 دانه انجير در يك ليوان آب خيس نموده و صبح ناشتا و يا آخر شب ميل شود.
3. آلو داراي ويتامينهايي چون A ، ب ، ب 2 ، پ ، و ث مي‌باشد و مواد معدني چون آهن، كلسيم ، فسفر ، منيزيم، منگنز، فلوئور و گوگرد دارد.
4. درمان بيماري‌ هاي كبدي: 10 صبح و 5 عصر ميل شود. البته آلو تازه يا خشك خيس كرده بهتر است.
5. آلو دفع كننده اوره، اسيد اوريك و چربي خون مي باشد، صبح ناشتا خيس كرده از آن استفاده شود.
6. كساني كه بيماري قند دارند سعي كنند هميشه آلو بمكند.
7. آلو براي كساني كه گرفتگي عروق دارند مفيد مي باشد.
8. براي درمان بيماري آسم رنج مي‌برند از صبح تا شب 10 دانه آلو بمكند.
9. كساني كه كم خون هستند آلو را به صورت خيس كرده ده صبح ميل كنند.
10.براي قطع ترشحات سفيد رنگ مهبل خانم‌ها مي‌توان از آلو استفاده كرد. بدين صورت بعد از پاك شدن به مدت 20 روز صبح به صبح به صورت ناشتا 10 عدد آلوي خيس كرده ميل كنند در ضمن تنظيم كننده عادت ماهانه نيز مي‌باشد.
11.كساني كه در زندگي شكست‌هايي خورده‌اند و اين شكست‌ها باعث ضعف عمومي بدن آنها شده است خوب است كه از خيس كرده آلو صبح ناشتا استفاده كنند براي درمان ضعف عمومي بدن مناسب است.
12.براي درمان سردردهاي گرم قبل از غذا آلوي تازه يا خشك ميل شود.
13.آلو برطرف كننده قي صفرايي است و حدت صفرا را از بين مي‌برد. در تابستان شربت خاكشير آلو ده صبح ميل شود.
14.آلو برطرف كننده تشنگي و حرارت دل است.
15.كساني كه به خاطر غلبه صفرا آشفته حال هستند (پريشان) شب وقت خواب از آلوي خيس كرده استفاده كنند.
16.آلوي وحشي منظور غيرپيوندي براي معده مضر است.
17. براي درمان سرفه روزانه 4 بار هر بار حدود يك حبّه صمغ آلو آهسته مكيده شود.
18.براي خرد كردن سنگ مثانه از صمغ آلو 6 بار يعني هر 3 ساعت يك حبه نيم گرمي در دهان گذاشته و مكيده شود.
19.ماليدن آلو به چشم باعث افزايش ديد مي‌شود البته با احتياط مصرف شود چون ممكن است آلوده باشد.
20.براي دفع كرمهاي معده آب آلو بخارا صبح ناشتا بنوشيد نصف ليوان به مدت 4 روز هر روز صبح ناشتا خورده شود.
21.براي درمان ورم گلو و تقويت لثه از پخته و جوشانده برگ و ساقة آلو به صورت غرغره استفاده شود.
22.آلو براي سرد مزاجان و كساني كه نفخ شكم دارند مضر است.
23. براي درمان تصلب شرائين از خيس كرده آلو صبح ناشتا استفاده كنند. 10 عدد آلو در يك ليوان آب و يك قاشق غذاخوري گلاب اضافه شود و در صبح ناشتا ميل كنند.
24.آلو بوي بد دهان را از بين مي‌برد.
25.براي درمان جوشهاي جلدي و درمان خارش و درمان آلرژي آلو را با كمي سركه پخته و سپس روي جوشها بگذاريد.
26.آلو، دردهاي فصلي را تسكين داده و برطرف كننده درد مفاصل است.
27.ماليدن آلوي خيس برفكهاي دهان بچه را از بين مي‌برد.
28. براي درمان مننژيت از شربت آلو سياه استفاده كنند.
29. براي درمان ورم پروستات از دم كرده گل خشك آن به مدت 7 روز استفاده كنند يا از آلوي هسته گرفته (خشك) به صورت شياف استفاده كنند.
30.جهت درمان كمر درد از دم كرده شكوفه آلو روزي 3 بار هر بار 5 گرم در يك ليوان آب جوش حل كرده و خورده شود.
31.كساني كه اختلال حواس دارند از آش آلو استفاده كنند.
32. براي درمان بيماري بواسير آلو را در برنامه غذايي خود قرار دهند.
33.آلو سرشار از پتاسيم بوده به خاطر همين براي تنظيم فشار خون بسيار مفيد است.

[هم نفسم]

http://pnu-club.com/imported/2013/06/42.png (http://unknown.ir//parameters/unknown/modules/cdk/upload/content/medicinal_plants/1044/plants76.jpg) توت سفيد
ملين – مدر- پاك كنندة خون - تقويت كنندة قوة باه - كبد – طحال- ازدياد شير - التهاب چشم – درخشندگي چشمها - صاف كننده خون - خون‌ساز- رماتيسم- سرفه - آسم - دمل - لثه – چاقي- ديابت - اسيد اوريك يا اوره - كرم كدو و...


1. توت سفيد يا شيرين طبع گرم و مرطوب دارد.
2. اگر توت شيرين صبح ناشتا ميل شود به عنوان صبحانه ملين است.
3. توت سفيد مدر مي باشد (صبح ناشتا به عنوان صبحانه).
4. پاك كنندة خون است (صبح و عصر ميل شود).
5. تقويت كنندة قوة باه است (مانند شماره 3 ميل شود).
6. مفيد براي كبد است (مانند شماره 3 ميل شود).
7. براي طحال مفيد است (بالاي غذاهاي گوشتي و چرب خورده نشود).
8. زياد كنندة شير مادران مي‌باشد به شرط آن كه همراه غذاهاي چرب ميل نشود.
9. برگ درخت توت خون را خنك مي‌كند و التهاب را فرو مي‌نشاند (به صورت دم كرده).
10. برگ درخت توت چشمها را درخشان مي‌سازد و التهاب چشم را از بين مي برد (به صورت دم كرده).
11. برگ درخت توت صاف كننده خون و خون‌ساز مي باشد (به صورت دم كرده).
12. كساني كه رماتيسم دارند از برگ (به صورت دم كرده) و ميوه توت استفاده نماييد.
13. برگ و ميوه توت براي رفع سرفه مفيد مي باشد (برگ آن به صورت دم كرده و يا توت خشك همراه با آب جوش ميل شود).
14. برگ و ميوه توت براي كساني كه آسم دارند مفيد مي باشد.
15. كساني كه گرم مزاج هستند از خوردن توت خودداري كنند. (بنا به گفتة ابوعلي سينا) در صورتي كه مي‌خواهند بخورند بهتر است بعد از يك ساعت يا 2 ساعت كمي سكنجبين بنوشند.
16. صمغ پوست درخت توت ضددندان درد و باز كنندة سر دمل مي باشد.
17. جويدن صمغ درخت توت لثه را محكم مي‌كند و از كرم خوردن دندان جلوگيري مي كند.
18. خوردن توت باعث چاقي نمي‌شود.
19. كساني كه ديابت دارند مي‌توانند به جاي قند از توت خشك استفاده كنند.
20. اگر برگ درخت توت و برگ شفتالو را مخلوط نموده جوشانده ميل شود امكان دارد كرم كدو را از بين ببرد.
21. كساني كه اسيد اوريك يا اوره دارند بهتر است به جاي قند از توت خشك استفاده كنند.
22. به خاطر داشتن كلسيم و فسفر در توت خشك براي لثه كودكان مفيد است و تأمين كنندة انرژي براي سالمندان است.
23. يك صبحانه خوب براي گياه‌خواران : 50 گرم توت خشك، 50 گرم نخود برشته بدون نمك، 5 دانه فندق، 3 دانه بادام زميني، 5 دانه بادام درختي و يك ليوان آب هويج با يك قاشق عسل.

[هم نفسم]

http://pnu-club.com/imported/2013/06/43.png (http://unknown.ir//parameters/unknown/modules/cdk/upload/content/medicinal_plants/1028/plants94.jpg) شفتالو يا هلو
مسهل ملايم – ضدكرم - تب‌بر - مجاري ادرار - قلنج كليوي - سياه سرفه - زخم‌هاي سرطاني - زخم سودايي - يبوست - نقرس - ميگرن - زايمان آسان - تقويت كننده نيروي جنسي - ورم پروستات - كاهش فشار خون - زخم‌هاي جرب - صرع - خارش بدن و...


1. شفتالو يا هلو يك مسهل ملايم است كه بهترين زمان خوردن آن نيم ساعت بعد از خوردن غذا مي‌باشد.
2. پوست درخت آن ضدكرم است البته با احتياط استفاده شود.
3. پوست درخت هلو تب‌بر مي‌باشد با احتياط مصرف شود.
4. پوست درخت هلو براي بيماري‌هاي مجاري ادرار مفيد است.
5. برگ درخت هلو قلنج كليوي را تسكين مي‌دهد.
6. دم كردة گل يا شكوفة هلو در سياه سرفه مورد استفاده قرار مي‎گيرد.
7. برگ له شده تازه و كهنه هلو براي بيماري‌هاي جلدي و زخم‌هاي سرطاني اثر آرام كننده دارد.
8. ماليدن روغن مغز هلو جهت زخم سودايي خوب است.
9. هلو يك ميوه خوب براي رشد و نمو كودكان است.
10. هلو متعادل كنندة سوخت و ساز بدن مي‌باشد.
11. كساني كه نقرس دارند نيم ساعت بعد از غذا يك عدد هلو ميل كنند.
12. كساني كه يبوست دارند مي‌توانند از مرباي هلو استفاده كنند.
13. اگر پوست زيبا و خوب مي‌خواهيد از هلو به عنوان ماسك براي صورت استفاده كنيد.
14. براي تصفيه شدن خون 60 گرم برگ هلو در يك ليتر آب بجوشانيد سپس روزي سه فنجان ميل شود.
15. هلو دفع كنندة اوره و اسيد اوريك است به خصوص برگه هلو را در زمستان ميل كنيد.
16. برگه هلو يك بين غذاي خوشمزه در زمستان مي‌باشد و عادت دهيد به كودكان خود هنگامي كه مدرسه مي‌روند چند برگه هلو در جيب داشته باشند كه در فواصل زنگ‌ها بخورند زيرا به رشد و نمو آنها بسيار كمك مي‌كنند پيران هم در جيب خود برگه هلو داشته باشند در صورت ضعف و گرسنگي يك برگه را در دهان خود بگذارند زيرا براي دردهاي رماتيسمي، نقرس و كبد آنها مفيد است.
17. چكاندن چند قطره از روغن هسته هلو در گوش صداي وزوز گوش را از بين مي‌برد.
18. كساني كه ميگرن دارند از روغن هسته هلو به شقيقه‌ها و محل درد بمالند.
19. ماليدن پماد برگ گل و هستة هلو روي شكم كودكان كرم آنها را دفع مي‌كند.
20. هيچ گاه بالاي هلو آب ننوشيد.
21. خوردن هلو بالاي غذا بدبويي دهان را از بين مي برد.
22. خوردن هلو زايمان را آسان مي‌كند.
23. برگ درخت هلورا بابرگ جعفري كوبيده با روغن زيتون مخلوط نموده درمان‎كنندة سوختگي و انواع زخم و جراحت مي‌‌باشد.
24. بچه‌هايي كه عصبي هستند و در آرامش قرار ندارند و زود خشمگين مي‌شوند از دم كردة شكوفه هلو به آنها بدهيد نيم گرم در يك فنجان آب جوش دم كرده به مدت 3 الي 4 روز مصرف شود.
25. هلو با وجودي كه شيرين است ولي براي افراد مبتلا به ديابت زيان‌آور نيست. (البته نوع كم شيرين آن را بخورند بهتر است)
26. به خاطر وجود آهن و برم براي كبد بسيار مفيد است و رنگ چهره را باز مي‌كند.
27. كساني كه مي‌خواهند چهره‌اي سرخ و گلگون داشته باشند از پوست رويي هلو بصورت ماسك روي صورت خود بگذارند و آزار كرك‌هاي آن را تحمل كنند.
28. كساني كه داراي سنگ‌هاي سيستئيني هستند هلو را در برنامه غذايي خود قرار بدهند.
29. هلو برطرف كنندة عطش است.
30. هلو تقويت كننده نيروي جنسي البته اگر بعد از غذا خورده شود و يا بعد از 10 دقيقه بعد از نزديكي.
31. كساني كه در اثر بيماري آب بدنشان كم شده است 10 صبح و 5 عصر هلو ميل كنند.
32. براي از بين بردن صفرا و مرتب شدن كار غدد داخلي صبح ناشتا يك ليوان آب هلو با شكر كمي شيرين كرده ميل كنند.
33. خانمهاي حامله از خوردن شكوفه هلو خودداري كنند.
34. مواد قندي كه در هلو وجود دارد باعث تقويت غده‌هاي هاضمه مي‌شود و هضم غذا را آسان مي‌كند.
35. كساني كه روده‌هاي عليل دارند هلو را بدون پوست بخورند.
36. كودكان و پيرمردان و بيماراني كه تازه از بستر برخاسته‌اند هلو را بصورت كمپوت ميل كنند.
37. كساني كه ورم پروستات دارند از هلو استفاده كنند.
38. هسته هلو باعث كاهش فشار خون مي‌شود البته با احتياط خورده شود به خاطر وجود آميگدالين.
39. هلو براي سرد مزاجان و مرطوب‌ها زياد مناسب نمي‌باشد.
40. سوخته هستة هلو كه ساييده شده باشد اگر بر روي زخم‌هاي جرب و پشت گوش بمالند درمان كننده مي‎باشد.
41. كساني كه بيماري صرع دارند از جوشاندة برگ درخت هلو استفاده كنند روزي دو فنجان (5 گرم در 100 سي‌سي آب) ميل شود.
42. يك ماسك خوب براي پوست‌هاي خشك: يك قاشق خامه با يك هلو له شده مخلوط به مدت 20 دقيقه روي صورت بگذاريد سپس با آب ولرم نزديك به سرد بشوئيد.
43. براي از بين بردن چين و چروك صورت و گردن 2 عدد هلوي كاملاً رسيده را خوب له كرده سپس صورت و گردن را ماساژ دهيد و بگذاريد 20 دقيقه روي پوست بماند.
44. جويدن هلو مخصوصاً پوست آن جهت رفع بوي بد دهان خوب است.
45. از تركيب گليسيرين وكمي عسل و آب هلو يك ماسك مرطوب كننده‌اي خوب مي‌توان تهيه كرد.
46. هلو + عسل ماسكي است كه مخصوص پوست‌هاي خشك مي‌باشد.
47. جوشاندة هلوي نارس براي رفع خارش بدن استفاده مي‌شود. از شستشو با جوشاندة آن همچنين با جوشاندة پوست آن مي‌توان براي بيماري‌هاي پوستي استفاده كرد.
48. كساني كه كفگيرك مي‌گيرند (بيماري است كه بر اثر مصرف بيش از اندازه تخم مرغ با گوشت در پشت انسان بين دو كتف كه مركز خونهاي كثيف است به وجود مي‌آيد بسيار پردرد و پرسوزش و ناراحت كننده است باعث تب، بي‌خوابي و تغيير رنگ چهره مي‌شود) از هلو استفاده كنند.
49. هلو به خاطر وجود كولين در آن ضد تصلب شرائين است و براي نارسايي عروق كرونر بسيار مفيد مي‌باشد.
50. وجود پتاسيم در هلو باعث فعاليت كليه ها و لنيت مزاج و دفع سمومي چون اوره و اسيد اوريك مي باشد.
51. براي از بين بردن كرم آسكاريس هسته هلو را كوبيده و شيرة آن را در مقعد با قطره چكان بچكانيد.
52. براي رفع جوش و لك‎‌هاي صورت برگ درخت هلو را كوبيده به صورت ضماد روي پوست بگذاريد.
53. براي خانمهايي كه ترشحات سفيد دارند و يا خونريزي اين نسخه مفيد مي‌باشد: تخم هويج + تخم جعفري + تخم شويد + تخم هلو بو داده و هم وزن همه اين مواد نبات اضافه كرده مخلوط نموده خوب بكوبيد و روزي 3 قاشق مرباخوري ميل شود.

[هم نفسم]

http://pnu-club.com/imported/2013/06/44.png (http://unknown.ir//parameters/unknown/modules/cdk/upload/content/medicinal_plants/1061/plants64.jpeg) انگورفرنگي سياه
ملين- مسكن درد - رماتيسم- نقرس- ورم مفاصل – استفراغ- سنگ كليه – ميگرن- سرفه‌هاي سخت - سياه سرفه - تسكين گلو درد - ورم لوزه – ازدياد گلبول قرمز - رشد استخوان - درد مفاصل - از بين رفتن چين و چروك - نرمي پوست و...


انگور فرنگي سياه درختچه‌اي است شبيه انگور فرنگي معمولي با اين تفاوت كه رنگ آن سياه است.
1. طبع انگور فرنگي سياه سرد و خشك است.
2. ملين است.
3. مسكن درد است.
4. دم كردة برگ آن ادرار آور است.
5. دم كردة برگ‌هاي سرشاخة آن براي تسكين رماتيسم مفيد است و قابض مي‌باشد.
6. از دم كردة برگ آن براي نقرس استفاده مي‌شود.
7. براي درمان ورم مفاصل باز مي‎توان از دم كردة برگ آن استفاده كرد.
8. براي درمان استفراغ (قي كردن) مانند شماره 7 عمل كنيد.
9. دم كردة برگ آن براي سنگ كليه بي‌تأثير نمي‌باشد.
10. كساني كه ميگرن دارند روزي 3 فنجان از دم كردة برگ آن ميل كرده و شقيقه‌ها را كمپرس نمايند.
11. براي سرفه‌هاي سخت و سياه سرفه 5 تا 10 گرم برگ خشك شده در يك ليوان آب جوش دم كرده ، روزي 3 فنجان ميل شود.
12. جوشاندة برگ آن به صورت غرغره باعث تسكين گلو درد و ورم لوزه مي‌شود.
13. كساني كه لثه‌هاي آنها خونريزي دارد از جوشاندة برگ آن مزمزه كنند.
14. عصارة انگور فرنگي سياه براي عفونت‌هاي معده و روده مفيد مي‌باشد.
15. انگور فرنگي سياه 3 برابر پرتقال ويتامين ث دارد.
16. باعث ازدياد گلبول قرمز و رشد استخوان مي‌شود.
17. ضدعفونت و تورم است.
18. مقاومت بدن را زياد مي‌كند.
19. از دم كردة برگ آن 30 گرم در يك ليتر آب براي تقويت غدة فوق كليوي مي‌توان استفاده كرد.
20. دم كردة جوانه اين گياه براي درد مفاصل مفيد است. 5 گرم در 150 سي سي آب.
21. كرم انگور فرنگي باعث از بين رفتن چين و چروك و نرمي پوست مي‌شود.
22. كرم انگور فرنگي از افتادگي و شل شدن پوست جلوگيري مي‌كند.
طرز تهيه كرم انگور فرنگي : عصارة انگور فرنگي 30 گرم + روغن بادام تلخ 20 گرم + آب نارنج 20 گرم + عسل 20 گرم + اوسرين 100 گرم . اوسرين را در يك ظرف ريخته و بقيه مواد را جداگانه با هم مخلوط مي‌كنيم. در حاليكه اوسرين را آهسته هم مي‌زنيم كم كم محلول را به آن اضافه مي‌كنيم تا كرم مورد نظر بدست آيد. اين كرم را در يخچال نگهداري كنيد.

[هم نفسم]

http://pnu-club.com/imported/2013/06/45.png (http://unknown.ir//parameters/unknown/modules/cdk/upload/content/medicinal_plants/1027/plants93.jpg) شاه توت
اوريون - تب‌بر – عطش- خنازير - كرم كدو - صفرابر قوي - درد كمر - تصفيه كنندة خون - قند خون و...


1. طبع شاه‌توت سرد و خشك است.
2. شاه توت سرشار از ويتامين E ، C ، B و A مي‌باشد و مواد معدني چون كلسيم و پتاسيم دارد.
3. براي درمان اوريون آب شاه توت تازه با تاج ريزي مخلوط كرده بر روي گلو بماليد و غرغره كنيد.
4. برگ شاه‌توت تب‌بر است: 20 گرم در 300 سي سي آب دم كرده روزي سه فنجان ميل كنيد.
5. شاه توت عطش را فرو مي‌نشاند مخصوصاً اگر در اثر خوردن گوشت باشد.
6. برگ درخت شاه توت درمان كننده خنازير است (خنازير غده‌هاي سختي هستند كه زيرگردن، گلو، زير بغل و زير چانه ايجاد مي‌گردد كه گاهي تبديل به زخم عفوني مي‌گردند ابتدا بسيار كوچكند به تدريج بزرگ شده و آويزان مي‌شوند) بدين صورت كه شاه توت را بكوبيد و در محل زخم بماليد.
7. 25 گرم ريشه شاه توت در 2 ليوان آب جوشانده ميل شود باعث مي‌شود كه كرم كدو از بين برود. (براي خانم‌هاي حامله ممنوع مي‌باشد).
8. شاه توت يك صفرابر قوي مي باشد.
9. كساني كه قند خون دارند مي‌توانند صبحانه شاه توت بخورند يا اينكه 10 گرم برگ گردو + 10 گرم برگ شاه توت + 300 سي سي آب جوشانده قبل از غذا يك استكان ميل كند.
10. شاه توت تصفيه كنندة خون مي‌باشد. صبح به عنوان صبحانه 300 گرم ميل شود.
11. خوردن شاه توت درد كمر را كاهش مي‌دهد.

[هم نفسم]

http://pnu-club.com/imported/2013/06/46.png (http://unknown.ir//parameters/unknown/modules/cdk/upload/content/medicinal_plants/1064/plants59.jpg) انبه
اسهال - دستگاه گوارش - كليه و مثانه - ضعف بينايي - سرماخوردگي - كاهش تب – ضدخونريزي- دردهاي رماتيسمي - سرفه‌هاي سخت - بواسير خوني - اشتهاآور -درازي و سياهي مو - قابض – خارش- جرب- بيماري‌هاي خوني - تقويت معده – مقوي نيروي جنسي و ...


1. انبه ميوه‌اي است با طبع گرم و خشك، نارس آن سرد و خشك مي‌باشد.
2. بخاطر وجود تانن در پوست انبه براي معالجة اسهال مفيد است. طريقة مصرف : يك قاشق چاي‌خوري كوبيدة پوست انبه دو مرتبه در روز.
3. انبه مقوي جسم و روح و دستگاه گوارش است.
4. كليه و مثانه را تقويت مي‌كند. يك ساعت قبل از غذا يا بعنوان غذا ميل شود.
5. رنگ چهره را باز مي‌كند. مانند شماره 4 ميل شود.
6. كساني كه مزاج گرم دارند افراط در خوردن آن نكنند.
7. از بين برندة بوي بد دهان است.
8. افراد سوداوي و بلغمي كمتر انبه بخورند چون توليد بلغم و سودا مي‌كند.
9. خوردن انبه ضعف بينايي مي‌آورد.
10. گوشت ميوة انبه جريان خون را رونق مي‌بخشد.
11. براي كاهش تب و سرماخوردگي از كمپرس و يا حمام برگ درخت انبه استفاده مي‌شود.
12. گرد برگهاي سوختة انبه ضدخونريزي مي‌باشد.
13. جهت درمان دردهاي رماتيسمي از دم كردة پوست ريشة آن به صورت حمام استفاده شود يا اينكه بصورت ضماد بگذاريد.
14. مغز هستة آن براي سرماخوردگي و سرفه‌هاي سخت مفيد است.
15. مغز هستة انبه جهت بواسير خوني و قطع خونريزي رحم خارج از موقع قاعدگي به كار مي‌رود.
16. ميوة تازة‌ ترش انبه صفرا را تشكيل مي‌دهد و اشتهاآور است و بايد گفت براي بلغمي‌ها و سودايي‌ها مضر است.
17. اگر شكوفة تازة آن را با شكر مخلوط كرده و هر روز بخورند از سرعت انزال جلوگيري مي‌كند. ميزان مصرف 40 گرم شكوفه تازة خشك كرده به علاوه 120 گرم شكر براي 14 روز.
18. مز‎مزه برگ و گل انبه باعث تقويت دندان و لثه مي‌شود.
19. روغن انبه براي درازي و سياهي مو و ريزش مو مفيد است.
20. طرز تهيه روغن انبه : پوست خام انبه در آفتاب پرورده شده باشد و سپس با روغن زيتون مخلوط و عصارة آن گرفته شود و روغن را به مو بمالند.
21. انبه دفع كننده اخلاط است.
22. براي انواع سردرد مفيد است. عصر و شب به عنوان شام ميل شود.
23. انبه چاق كننده است همراه صبحانه ميل شود.
24. افراط در خوردن انبه باعث سوء هاضمه و فاسد شدن خون مي‎شود و بچه‌ها به امراض پوستي دچار مي‌شوند.
25. پوست انبه قابض است.
26. شستشو با پوست انبه خارش مثل جرب را تسكين مي‌دهد.
27. ميوه نارس انبه براي بيماري‌هاي خوني به كار مي‌رود.
28. براي تقويت معده مي‌توان از مربا و ترشي انبه استفاده كرد.
29. گرد مغز هسته آن ضدكرم است.
30. ميوه انبه عطش را تسكين مي‌دهد.
31. ميوه انبه مقوي نيروي جنسي مي‌باشد.
32. انبه كبد را ضعيف مي‌كند و بهتر است نيم ساعت بعد از خوردن آن شربت زرشك يا سكنجبين ميل شود.

[هم نفسم]

http://pnu-club.com/imported/2013/06/47.png (http://unknown.ir//parameters/unknown/modules/cdk/upload/content/medicinal_plants/1065/plants60.jpg) انجير
ضدچربي خون - تنگي نفس - تحريك اشتها – ورم طحال - تقويت كبد - تقويت حافظه – محرك شهوت - بوي بد دهان – مشكي شدن مو - دردهاي عضلاني - ميخچه - زگيل – ذات‌الريه - ذات‌الجنب - آسم - يبوستهاي شديد - تب - سياه سرفه - تقويت مو و...


1. طبع آن گرم و تر است.
2. سرشار از ويتامينها به خصوص B1 مي‌باشد.
3. ضدچربي خون ، اوره خون و تصفيه كننده خون مي‌باشد.
4. براي كساني كه دوره نقاهت را مي‌گذرانند مفيد است. 10 صبح 5 عصر ميل شود.
5. نرم كننده سينه و روده است.
6. براي كساني كه تنگي نفس دارند خوب است.
7. انجير داراي آهن ، برم ، منگنز ، آهك و گوگرد مي‌باشد.
8. خوردن انجير قبل از غذا باعث تحريك اشتها مي‌شود و محيط را براي هضم غذا آسان مي‌كند.
9. كساني كه يبوست دارند قبل از غذا انجير بخورند.
10. كساني كه مي‌خواهند چاق شوند. صبح ناشتا انجير با كمي رازيانه ميل كنند.
11. خوردن انجير باعث ازدياد عرق مي‌شود به خاطر همين سموم بدن دفع مي‌گردد.
12. انجير باعث تقويت كبد مي‌شود.
13. كساني كه ورم طحال دارند انجير بخورند.
14. خوردن انجير با گردو مقاومت بدن را در برابر سموم بالا مي‌برد.
15. انجير + پسته و بادام باعث تقويت حافظه مي‌شود.
16. انجير از ريزش مو جلوگيري مي‌كند.
17. انجير + گردو محرك شهوت است.
18. انجير بوي بد دهان را از بين مي‌برد.
19. سوخته ميوه انجير با روغن كنجد موهاي سفيد را مشكي مي‌كند.
20. سوخته انجير + گليسيرين دندانها را سفيد و محكم مي‌نمايد.
21. ضماد انجير + آرد جو مسكن دردهاي عضلاني است و باز كننده كورك و دمل.
22. ضماد انجير با روغن زيتون ترك پوست را كه براثر سرما ايجاد شده است از بين مي‌برد.
23. شيرابه انجير جهت ميخچه و زگيل مفيد است. وقتي برگ درخت انجير را از درخت جدا مي‌كنيم شيرابه بيرون مي‌آيد.
24. اگر شيرابه انجير را روي دندان كرم خورده بگذاريد فوراً درد آن را ساكت مي‌كند.
25. ميوه كال انجير باعث زود پخته شدن گوشت مي‌گردد همچنين باعث پخته شدن حبوبات هم مي‌شود.
26. جوشانده انجير براي ذات‌الريه ، ذات‌الجنب ، آسم ، تنگي نفس ، سرماخوردگي‌هاي مكرر مفيد مي‌باشد.
27. براي درمان يبوستهاي شديد انجير را شب در شير خيسانده صبح ناشتا ميل فرماييد.
28. انجير حالت تشنگي و تب را از بين مي‌برد.
29. شيرابه انجير يك مايع پنير خوبي مي‌باشد.
30. در خوردن انجير افراط نكنيد چون براي معده و چشم زيان‌آور است و خنثي كننده زيان آن كرفس است.
31. افراد چاق كمتر انجير بخورند.
32. كساني كه مبتلا به اختلالات معده و روده هستند با احتياط ميل كنند.
33. جوشانده انجير در شير نرم كننده سينه خواهد بود.
34. انجير را بو داده كوبيده به صورت قهوه درآوريد براي سياه سرفه ، ذات‌الريه، دردهاي مزمن مفيد است.
35. انجير، خرما، كشمش و عناب. جهت نرم كردن سينه و جلوگيري از خونريزي آن مفيد است.
36. براي تقويت مو از برگ‌هاي درخت انجير مانند حنا استفاده شود هفته‌اي يكبار.

[هم نفسم]

http://pnu-club.com/imported/2013/06/48.png (http://unknown.ir//parameters/unknown/modules/cdk/upload/content/medicinal_plants/1030/plants92.jpg) سيب
هضم غذا - يبوست - كلسترول خون - ورم كليه و مثانه - رماتيسم - ورم مفاصل - نقرس -مانع افزايش اسيداوريك در بدن – تبخال - معده - فشار خون - گوش درد - رفع كنندة تب – ديابت - ويار - تقويت قلب - رفع بوي بد دهان - درمان اوره - پيري زودرس - آسم - ضد وسواس - ضد خفقان – نازايي – تقويت كنندة نيروي جنسي - ديابت - باز شدن صدا - اسهال خوني - تقويت معده و ...


1. طبع سيب گرم و تر است البته بقيه اعضاي درخت سرد و خشك است.
2. اگر بعد از غذا خورده شود هضم غذا را بسيار آسان مي‌كند.
3. كساني كه يبوست دارند سيب را در كره پخته ميل كنند.
4. براي كلسترول خون پوست خشك سيب را 30 گرم در يك ليتر آب به مدت 15 دقيقه جوشانده روزي 3 فنجان ميل شود.
5. براي ورم كليه و مثانه از جوشاندة پوست سيب روزي 4 ليوان استفاده شود.
6. براي رماتيسم و ورم مفاصل و نقرس از جوشاندة سيب هر 8 ساعت يك استكان استفاده شود.
7. خوردن سيب مانع افزايش اسيداوريك در بدن مي‌شود.
8. براي درمان تبخال 2 عدد سيب را 4 قسمت كرده 15 دقيقه جوشانده در يك ليتر آب جوشانده 10 دقيقه دم كرده صاف نموده بعد از هر غذا يك استكان ميل شود. اين جوشانده براي سرفه هم مفيد است.
9. براي رفع التهاب كليه و مثانه از جوشاندة برگ درخت سيب استفاده شود.
10. حضرت علي فرموده‌اند: خوردن سيب معده را پاك مي‌كند و مي‌شويد.
11. اگر هر روز سه عدد سيب بخورند فشار خون آنها كاهش خواهد يافت.
12. خوردن سيب باعث روشن شدن رنگ چهره مي‌شود.
13. سيب اصلاح كنندة خون است.
14. كساني كه بيماري رماتيسم و نقرس دارند آب سيب را در برنامه روزانه خود قرار دهند.
15. اگر موهاي شفاف و سر زنده مي‌خواهيد و همچنين چهره باطراوت و شاداب داشته باشيد روزي يك عدد سيب بخوريد.
16. براي رفع ناراحتي‌هاي عصبي و بي‌خوابي، شب هنگام خواب يك عدد سيب بخوريد.
17. كساني كه گوش درد دارند سيب را در خاكستر پخته به گوش بمالند.
18. اگر خداي نكرده ضربه‌اي به چشم شما وارد شد سيب رنده شده را بصورت ضماد روي آن بگذاريد.
19. سيب رفع كنندة تب مي‌باشد.
20. امام باقر(ع) فرموده‌اند: هنگامي كه خواستيد سيب بخوريد ابتدا آن را بو كنيد سپس بخوريد زيرا در اين صورت آنچه را كه به روح‌هاي تو ناراحتي عارض گشته برطرف مي‌كند.
21. كساني كه ديابت دارند روزي يك عدد سيب بخورند.
22. خانمهاي آبستني كه ويار دارند سيب را رنده نموده با كمي عسل ميل كنند.
23. سيب حل كنندة سنگ كيسه صفرا و كليه مي‌باشد.
24. كساني كه چاق هستند سيب را در برنامه غذايي خود بگنجانند. يعني اينكه صبح ناشتا 2 عدد و شب هنگام خواب 2 عدد با پوست ميل كنند.
25. براي تقويت قلب سيب درختي را رنده نموده با يك قاشق عرق بيدمشك و كمي تخم شربتي مخلوط نموده ميل كنيد.
26. اگر مي‌خواهيد كودكي قشنگ داشته باشيد در دوران بارداري سيب بخوريد. سيب را رنده كرده با عسل مخلوط نموده و بخوريد.
27. كساني كه خونشان غليظ است روزي يك دانه سيب بخورند.
28. براي رفع بوي بد دهان ابتدا كمي جعفري را به مدت 15 دقيقه بجويد، سپس يك عدد سيب را با پوست خوب بجويد و بخوريد.
29. براي درمان اوره گرد پوست خشك شده سيب را همراه غذا با يك فنجان آب بخوريد.
30. اگر هر روز صبح يك عدد سيب بخوريد از پيري زودرس شما جلوگيري خواهد كرد.
31. كساني كه آسم دارند بالاي غذاي خود يك عدد سيب بخورند.
32. سيب ضد وسواس است.
33. سيب ضد خفقان است.
34. گفته شده است كسي كه نازاست اگر هفت روز، روزي يك كيلو سيب بخورد درمان شود.
35. كساني كه شبها در خواب راه مي‌روند چند روز صبح‌ها سيب ترش بخورند.
36. اگر پسر مي‌خواهيد در ماههاي اول دوران بارداري سيب بخوريد.
37. سيب متعادل كنندة بزاق دهان مي‌باشد.
38. كساني كه لكنت زبان دارند سيب قرمز بخورند.
39. مرباي شكوفه سيب تقويت كنندة نيروي جنسي است.
40. كساني كه واريس دارند سيب بخورند و ضماد سيب را در محل واريس بگذارند.
41. براي اسهال خوني سيب را داخل خمير گذاشته در آتش بگذاريد پخته شود اين بسيار مفيد است.
42. خوردن سيب نارس بهاره تب‌آور است و باعث ايجاد فراموشي مي‌شود.
43. بهتر است از خوردن سيب نارس خودداري شود چون زيان‌هاي ديگري هم دارد مانند پريدن ناگهاني اعضاي بدن.
44. براي درمان لكنت زبان كودكان آب سيب با آب انگور به طور مساوي مخلوط نموده و به آنها بدهيد.
45. براي درمان زخمها آب سيب را با روغن زيتون مخلوط نموده روي زخم بماليد.
46. يك كرم تقويت كننده براي پوست: يك عدد سيب، آبش را بگيريد با كمي آب ليمو مخلوط كنيد سپس اوسرين را داخل ظرف چيني ريخته به تدريج آب سيب را با قاشق چوبي يا وسيله غيرفلزي با اوسرين مخلوط نماييد. البته قبل از مخلوط نمودن آب سيب حدود 3 گرم پودر ويتامين C به آب سيب اضافه كنيد سپس آن را با اوسرين مخلوط كنيد اين كرم بسيار مقوي براي پوست مي‌باشد.
47. كساني كه غصه دارند روزي يك عدد سيب بخورند.
48. محل گزش زنبور و عقرب مرهم سيب بگذاريد.
49. براي سرفه از دم كرده شكوفة سيب استفاده كنيد.
50. كساني كه اختلالات كبدي دارند در صبحانه خود مرباي سيب را بگنجانند.
51. جهت سوء هاضمه از دم كردة شكوفة سيب 10 صبح و 5 عصر ميل كنند.
52. سيب از سفيد شدن مو جلوگيري مي‌كند.
53. سيب كال داروي ضد اسهال است.
54. يك صبحانه براي كساني كه مي‌خواهند لاغر شوند: سيب 1 عدد، شير 1 ليوان، عسل 1 قاشق. ابتدا سيب را رنده كرده سپس با شير و عسل در مخلوط كن ريخته مخلوط كنيد و صبح به عنوان صبحانه بخوريد.
55. براي جلوگيري از چين و چروك صورت و گردن هر صبح و شب صورت و گردن خود را با كمك يك پارچه كه به آب سيب آغشته شده است ماساژ دهيد.
56. يك روش ديگر اينكه چند عدد سيب را در شيري كه ابتدا جوشانده شده است و داغ است رنده كرده بريزيد و بجوشانيد تا سفت شود آنگاه بصورت ماسك روي صورت خود بگذاريد.
57. براي درمان سرفه 50 درصد سيب و 50 درصد آب را جوشانده و صاف نموده هر دفعه يك سوم استكان با يك قاشق چاي خوري عسل مخلوط كرده ميل شود (روزي سه بار هر بار يك فنجان ميل شود).
58. يك روش ديگر براي از بين بردن چين و چروك: پوست سيب را حدود 20 گرم با يك ليوان آب جوشانده صاف كرده صورت و گردن خود را با آن ماساژ دهيد.
59. كساني كه ناخن‌هاي آنها ضعيف يا مو آنها ضعيف است و يا پوست پژمرده دارند هر روز يك عدد سيب يا يك ليوان آب سيب بخورند.
60. براي دفع سموم مخصوصاً سم افعي آب زرشك + آب سيب به مقدار مساوي و 20 درصد آنها آبليمو + شكر مخلوط كرده ميل شود.
61. يك ماسك سفيد كننده براي پوستهاي چرب: سيب رنده شده + يك عدد سفيده تخم مرغ + يك قاشق چاي خوري نشاسته مخلوط كرده روي پوست بگذاريد.
62. كساني كه جوش صورت دارند آب سيب و آب جعفري به طور مساوي با يك قاشق غذاخوري آرد جو مخلوط نموده بصورت ماسك به مدت نيم ساعت روي صورت بگذارند.
63. براي درمان چاقي مي‌توان با سيب شروع كرد البته بايد وضعيت و استعداد جسماني خود را ارزيابي نماييد سپس شروع مي‌كنيم بدين ترتيب است هفته اول صبحانه فقط سيب ميل شود بالاي آن مطلقاً چاي خورده نشود. هفته دوم صبح و شب فقط سيب خورده شود توجه داشته باشيد كه دانه‌هاي سيب و دم سيب را نخوريد. هفته سوم صبحانه و نهار و شام سيب البته مي‌توان با كمي عسل يا آبليمو خورد. سپس بعد از هفته سوم به تدريج غذاي معمولي را به غذاي خود اضافه كنيد كه به حالت عادي برگردد.
64. كساني كه گواتر دارند سيب به خاطر يد موجود در آن، ميوه مناسبي مي‌باشد.
65. پوست سيب 5 برابر خود سيب ويتامين دارد.
66. شربت سيب يك نوشيدني بسيار گوارا و ضدعفوني كننده و شادابي بخش و خنك كننده مي‌باشد اگر روزي 50 گرم بخوريد مخصوصاً تابستان. طرز تهيه شربت: سه عدد سيب را قطعه قطعه كرده دانه و دم آن را جدا نموده سپس 800 گرم آب اضافه نموده 500 گرم شكر مي‌گذاريم آهسته بجوشد تا به قوام آيد صاف نموده در يخچال نگه داري مي‌شود. براي خوشبو بودن آن مي‌توان 2 عدد هل و كمي گلاب اضافه نموده و براي خوش رنگ نمودن آن كمي زعفران استفاده نماييد.
67. سيب ترش براي كساني كه ديابت دارند مفيد مي‌باشد.
68. كساني كه خونريزي معده دارند از سيب كال با احتياط مصرف كنند.
69. خوردن سيب براي باز شدن صدا مفيد است.
70. كساني كه اسهال خوني هستند از سيب كال استفاده كنند.
71. كساني كه ورم روده دارند هويج و سيب آب پز قبل از غذا ميل كنند يا اينكه به مدت 20 روز هر روز صبح ناشتا يك استكان آب سيب و يك استكان آب هويج بخورند.
72. شربت سيب باعث تقويت معده و جلوگيري از قي مي‌شود.
73. براي رفع تشنگي آب سيب را همراه آب مخلوط كرده جرعه جرعه بنوشيد.
74. براي درمان ورم و عفونت روده 150 گرم سيب قرمز در يك ليتر آب جوشانده روزي سه بار هر بار نصف ليوان ميل شود.
75. مرباي گل درخت سيب يك مرباي بسيار مقوي است مخصوصاً براي آقايان.
76. كساني كه تصلب شرائين دارند از سيب استفاده كنند.
77. كساني كه پرخوني مغز دارند از سيب استفاده كنند.