کنترل ذهنی عضلات

[مژگان]

نتایج تحقیقات اخیر دانشمندان انگلیسی نشان می دهد كه تفكر و اندیشیدن درباره شیوه ای كه عضلات و ماهیچه‌های شما به آن طریق كار می‌كنند، می‌تواند از نظر فیزیكی موجب تقویت قدرت آنها شود.
گروهی از كارشناسان دانشگاه «هال» با ارائه مقاله ای در كنفرانس انجمن روانشناسی بریتانیا، اعلام كردند: بررسی‌های انجام شده بر روی عملكرد عضلات انسان بروشنی نشانگر آن است كه تمركز ذهنی بر روی شیوه عملكرد و فعالیت عضلات، سبب تقویت نیروی فیزیكی ماهیچه‌ها می‌شود.
مقاله ارائه شده از سوی دانشمندان بریتانیایی می‌افزاید: افزایش تمركز ذهنی و فكری انسان بر روی عملكرد عضلات خویش، افزایش فعالیت الكتریكی ماهیچه‌ها و نیز افزایش سلول‌های ماهیچه‌ای درگیر در جریان انقباض را به همراه خواهد داشت و این عمل در نهایت، به بالا رفتن قدرت فیزیكی عضلات در حال كار منجر خواهد شد.
به گفته این محققان، نتایج به دست آمده از تحقیقات اخیر بویژه می‌تواند برای ورزشكاران جالب توجه و قابل استفاده باشد.