بابونه Chamomile

[مژگان]

http://pnu-club.com/include/articles/images/3282771419c44411fedb90f23c2d738e.gifبابونه گیاهی است دائمی و كوچك به‌ ارتفاع تقریباً ۳۰ سانتی‌متر دارای بوئی معطر كه در چمنزارها و اراضی شنی می‌روید. ساقه آن به رنگ سبز مایل به سفید، برگ‌های آن كوچك متناوب و دارای بریدگی‌های باریك و نامنظم و پوشیده از كرك است. گل‌های آن مجتمع در یك طبق كه به‌طور منفرد در انتهای ساقه گل‌دهنده در تابستان ظاهر می‌شود‌. در هر طبق گل‌های سفید در اطراف و گل‌های زرد در قسمت وسط قرار دارند.

تركیبات شیمیائی:
گل‌های بابونه دارای اسانس روغنی آنته مین ( Anthemine) تانن، فیتوسترول و همچنین ماده‌ای تلخ به‌نام اسید آنته میك Anthemique Acid می‌باشد.

خواص داروئی:
بابونه از نظر طب قدیم ایران گرم و خشك است و از تقویت كننده‌های تلخ به حساب می‌آید.
جالینوس حكیم آن را برای درمان تب و لرزهای نوبه‌ای به‌كار می‌برد.
۱) یكی از مهمترین خواص بابونه درمان زخم معده و ورم معده است و این گیاه به آسانی این مرض را درمان می‌كند و آنهائی‌كه سال‌ها است با این مرض دست به گریبان هستند و از قرص‌های مختلف گران‌قیمت نظیر Lozac و Zantac و غیره استفاده می‌كنند می‌توانند با استفاده از بابونه خرج داروی خود را پس‌انداز كنند و همچنین سلامتی خود را بازیابند‌.
برای درمان زخم معده یك لیوان چای غلیظ بابونه درست كنید (۴ قاشق چایخوری بابونه در یك لیوان آبجوش و یا چهار تا چای كیسه‌ای بابونه در یك قاشق لیوان آب جوش‌) و صبح که ناشتا هستید این لیوان چای را بنوشید و سپس در رختخواب به پشت دراز بكشید و بعد از چهار دقیقه بخوابید و البته بعد از یك‌ربع ساعت می توانید صبحانه خود را میل كنید‌. این عمل را به مدت دو هفته ادامه دهید تا زخم و ورم معده به كلی شفا یابد.
۱) بابونه اعصاب و قوای جنسی را تقویت می‌كند.
۲) بابونه مقوی مغز است.
۳) بابونه ادرار‌آور و قاعده‌آور است‌.
۴) این گیاه ترشح شیر را در مادران شیر‌ده افزایش می‌دهد‌.
۵) درمان‌كننده سردرد و میگرن است‌.
۶) استفاده از بابونه سنگ مثانه را خرد و دفع می‌كند‌.
۷) اگر كسی قطره قطره ادرار می‌كند به او چای بابونه دهید تا درمان شود.
۸) بابونه درمان‌كننده كمی ترشحات عادت ماهیانه است‌.
۹) برای درمان چشم‌درد‌، بابونه را در سركه ریخته و بخور دهید‌.
۱۰) برای تسكین دردهای عضلانی چای بابونه بنوشید‌.
۱۱) جویدن بابونه برای التیام زخم‌های درمان مفید است‌.
۱۲) خوردن ۵ گرم ریشه بابونه با سركه رقیق محرك نیروی جنسی است (ریشه بابونه گرم‌تر و خشك‌تر از گل بابونه است)
۱۳) بابونه تب بر و تسكین دهنده درد است.
۱۴) بابونه تقویت كننده معده است.
۱۵) برای تسكین درد در هنگام دندان درآوردن بچه‌ها، به آنها چای بابونه بدهید.
۱۶) برای رفع بی‌خوابی و داشتن یك خواب آرام و راحت، كافی است ده دقیقه قبل از اینكه به رختخواب بروید یك فنجان چای بابونه بنوشید.
۱۷) بابونه درمان‌كننده بی‌اشتهائی است.
۱۸) بابونه برای رفع ورم روده مؤثر است .
۱۹) چای بابونه درمان‌كننده كم‌خونی است.
۲۰) از بابونه برای رفع كرم معده و روده استفاده كنید.
۲۱) بابونه تسكین‌دهنده دردهای عادت ماهیانه است.
۲۲) بابونه برای رفع زردی مفید است.
۲۳) حمام بابونه اثر نیرو دهنده دارد. برای این منظور چند قطره اسانس بابونه را در وان حمام ریخته مدت یك‌ربع ساعت در آن دراز بكشید.
۲۴)برای تسكین درد، چند قطره اسانس بابونه را با یك قاشق روغن بادام مخلوط كرده و روی محل‌های دردناك بمالید درد را تخفیف می‌دهد.
۲۵) اسانس بابونه مخلوط با روغن بادام برای رفع ناراحتی‌های پوستی نظیر اگزما، كهیر و خارش مفید است.
۲۶) برای رفع گوش‌درد و سنگینی گوش‌، یك قطره روغن بابونه را در گوش بچكانید.
۲۷) اسانس بابونه چون اثر قی‌آور دارد در مورد مسمومیت‌های غذائی مصرف می‌شود.
۲۸) روغن بابونه را برای از بین بردن كمردرد، درد مفاصل و نقرس روی محل درد بمالید.
۲۹) با چای بابونه اگر موهای بلوند را بشوئید آنها را روشن‌تر و شفاف‌تر می‌كند.
۳۰) آنهائی‌كه یائسه شده‌اند بهتر است همه روزه چای بابونه بنوشند زیرا اختلالات یائسگی را برطرف می‌كند.
۳۱) بابونه ضد آلرژی است.

طرز استفاده:
اسانس بابونه: حدود ۰/۸ تا ۱ درصد اسانس در این گیاه وجود دارد كه به‌وسیله تقطیر با بخار آب به‌دست می‌آید. رنگ این اسانس آبی روشن است ولی در اثر كهنه شدن به رنگ زرد مایل به قهوه‌ای درمی‌آید. بوی این اسانس بسیار قوی و طعم آن معطر و سوزانده است. اسانس بابونه در عطر‌سازی و برای معطر كردن غذاها به‌كار می‌رود.
چای بابونه یا دم‌كرده بابونه: برای درست كردن چای بابونه یك قاشق چایخوری گیاه بابونه خشك را در یك فنجان آب جوش ریخته و به مدت ۵ دقیقه بگذارید دم بكشد.
روغن بابونه با روغن زیتون: گل خشك بابونه را با برابر وزنش روغن زیتون مخلوط كرده و روی آتش ملایم بگذارید تا دم بكشد (نباید بجوشد) و گاه‌گاه آن را هم بزنید‌. سپس آن را از روی آتش بردارید و بگذارید تا مدت ۲۴ ساعت به حال خود بماند‌. سپس آن را از صافی با فشار در كرده و در شیشه‌ای در بسته نگهداری كنید (برای نفخ شكم و قولنج آن را روی شكم بمالید)
روغن بابونه: برای تهیه روغن بابونه مقداری از گل خشك بابونه را با چهار برابر وزن آن روغن كنجد مخلوط كرده و سپس به اندازه دو برابر گل بابونه به آن آب اضافه كنید. آن را روی چراغ گذاشته و بگذارید بجوشد تا اینكه آب آن به كلی تبخیر شود و فقط روغن باقی بماند البته باید دقت كرد كه روغن نسوزد.

مضرات:
مضرات خاصی برای آن بیان نشده است.

[مژگان]

http://pnu-club.com/include/articles/images/c3d05ddcd25bfc087a735c2c7ba3c647.jpgمادر پیتر رابیت پس از بازگشت پیتر در یك روز پرمخاطره از باغ آقای مك گرگور یك لیوان بابونه به ایشان داد تا ناراحتی معده وی را تسكین بخشد و او را بخواباند. لیكن مصرف دارویی و طبی بابونه قبل از داستان پیتر رابیت آغاز شده بود. مصریها، رومیها و یونانیان باستان از گلهای بابونه برای درمان آفتابزدگی، تب ها و قولنج استفاده می كردند. آلمانیها برای توصیف بابونه از عبارتی به نام "alles zutraut" استفاده می كنند كه مفهوم این عبارت این است: "بابونه هر دردی را درمان می كند".
مصرف چای یا عصاره مایع بابونه آلمانی می تواند در تسكین دردهای ناشی از گاز، سوزش سردل و زخم ها مفید واقع شود. مصرف كرم یا پماد بابونه به عنوان داروی موضعی روی پوست می تواند در كاهش علایمی نظیر پسوریازیس، اگزما یا سوختگیهای پرتو درمانی سرطان مفید واقع شود. پماد بابونه در ترمیم زخمهایی كه بهبود آنها مستلزم مدت زمان طولانی است، مؤثر واقع میشود. می توانید گلهای بابونه خیس خورده یا تنتورهای این گیاه (محلولهای تهیه شده از گیاه مزبور، الكل و آب) را در داخل وان حمام بریزید و سپس در آن فرو روید.
اینكار به درمان یكسری از بیماریهای پوست از جمله بواسیر كمك می كند. برای درمان سرماخوردگی بخور چای بابونه را كه در داخل یك كتری ریخته یا چندین قطره از روغن بابونه را كه در آب جوش ریخته شده است، استنشاق كنید. پس از سرد شدن چای، می توانید از آن برای شستشوی دهان یا غرغره به منظور كاهش درد ناشی از بیماری لثه ها یا زخمهای دهان استفاده كنید.
● معرفی گیاه
گلهای كوچك مروارید گونه بابونه آلمانی میتواند معده،ریه ها و پوست تحریك شده را درمان كند. گلهای این گیاه دارای طوقه های سفیدی است و به صورت چرخشی، قیفی شكل وبا مركز زردرنگ بزرگ میشود. پهنای آنها كمتر از یك اینچ است و روی ساقه های بلند، و نازك سبز رنگ می رویند. گاهی اوقات بابونه وحشی نیز می روید كه ارتفاع آن از زمین چندان فاصله نمی گیرد و می توان آن را در كنار مزارع و باغهای گیاهان دارویی مشاده كرد. ارتفاع این گیاه به سه پا می رسد. بابونه شامل انواع بابونه اعم از بابونه آلمانی یا بابونه رومی (انگلیسی) است. .
● تركیبات گیاه
برای تهیه چای بابونه گلهای آنرا در داخل كیسه های چای بسته بندی می كنند، یا آنها را كوبیده و بخار می دهند كه محتوای روغن آن كه آبی رنگ است به طور جداگانه قابل استخراج و بسته بندی باشد. روغن بابونه حاوی تركیباتی است كه از ورم اعضای بدن جلوگیری می كند و در كاهش روند رشد باكتریها، ویروسها و حتی قارچها مؤثر است.
● اشكال موجود
بابونه آلمانی به صورت سرگل خشك، چای، عصاره مایع و پماد موضعی یافت میشود
● نحوه مصرف
بابونه مصارف زیادی دارد. تحریك ناشی از سرماخوردگیها، زخمهای دیرخوب شونده، دمل (آبسه ها)، ورم لثه هاپسوریازیس، اگزما، ناراحتیهای كودكان مانند آبله مرغان، سوختگی در اثر كهنهٔ بچه ها و قولنج در زمره دلایل متعارف مصرف چای بابونه، شستشو با آن یا انواع تنتورهای این گیاه محسوب میشود.
بابونه معمولاً موقعی مورد مصرف قرار می گیرد كه عارضه آشكار شده باشد. اگر برای درمان زخم، آفتابزدگی یا هر نوع موقعیت جدی از بابونه استفاده می كنید ولی علایم بیماری رفع نمی شود یا بدتر میشود، در اسرع وقت با پزشك معالج خود مشورت كنید.
▪ برای درمان قولنج. زخم، درد معده، سوزش سردل و گاز از دو تا سه گرم این گیاه كه در آب داغ خیس خورده باشد، چای تهیه كنید و روزانه سه تا چهار بار بین غذا از آن میل كنید، یا اینكه ۵ میلی لیتر از تنتور ۱:۵ بابونه را روزانه سه بار مصرف كنید.
▪ برای غرغره كردن و شستشوی زخمهای دهان یا بیماری لثه ها، از دو تا سه گرم این گیاه كه در آب داغ خیس خورده باشد، چای تهیه كنید سپس بگذارید سرد شود و تا هر چند بار كه می خواهید از آن استفاده كنید.
▪ برای تسكین ریه ها به هنگام سرما یا درمان سرفه چندین قطره از روغن اصیل این گیاه را در داخل آب در حال تبخیر بریزید و سپس بخار مزبور را استنشاق كنید یا چای آنرا تهیه و بخار را استنشاق نمایید.
▪ برای تسكین درد بواسیر، بریدگیها، اگزما یا گزش حشرات ۱/۴ پوند از گلهای خشك بابونه را در هر بار شستشو مصرف كنید، یا از عصاره الكلی گلهای بابونه در وان حمام استفاده كنید
▪ برای استفاده از بابونه، به عنوان داروی شستشو از محلول ۳ تا ۱۰ درصد آن استفاده كنید (گیاه مزبور در آب جوشانیده باشد كه به این حالت چای بابونه نیز گفته میشود).
▪ برای درمان پسوریازیس، اگزما یا پوست خشك و فلسی، از كرم بابونه حاوی ۳ تا ۱۰ درصد محتوای داروی خالص بابونه استفاده كنید.
● نكات احتیاطی
استفاده از بابونه عموماً بی خطر است. لیكن چای غلیظ این گیاه می تواند سبب استفراغ گردد. اگر به "ابروسیا" حساسیت دارید باید از مصرف بابونه بپرهیزید چون این دو از یك تیره گیاهی هستند. از مصرف زیاد آن در دوران بارداری یا شیردهی اجتناب ورزید. اگر باردار هستید موضوع مصرف آن را با پزشك معالج خود در میان بگذارید.
● تداخل های احتمالی
هیچگونه گزارشی مبنی بر تأثیر و تأثر دو جانبه بابونه با سایر داروها وجود ندارد. اما احتمالاً، بهتر است از مصرف بابوبه به هنگامی كه فرد تحت درمان با داروهای ضد انعقاد است، پرهیز شود.

[مژگان]

http://pnu-club.com/include/articles/images/4a3a5b4d2f5470c2fd1d289e1ff25266.jpgبابونه اروپایی در طول قرنهای متمادی در طب سنتی و عامیانه اروپا برای درمان سردرد، ورم مفصل و تب مورد استفاده قرار گرفته است. واژهٔ بابونه اروپایی از اصطلاح لایتن "فبری فیویج" به معنای "تب بر" اخذ شده است.
این گیاه از دیرباز در درمان گزیدگی حشرات، قاعدگی نامنظم. دردهای معده و دندان درد می رفته است. هر چند كه كارشناسان گیاهان دارویی امروزی معمولاً برای مقابله با حالات فوق از این گیاه استفاده نمی كنند. این عده امروزه از بابونه اروپایی برای معالجه میگرن، شروع اولیه آرتریت، بیماریهای روماتیسمی و سایر ناراحتیها استفاده می كنند.
● معرفی گیاه
بابونه اروپایی اصالتاً بومی جنوبی شرقی اروپا است. امروزه این گیاه در كل اروپا، آمریكای شمالی و استرالیا نیز یافت میشود. این نوع گیاه كوتاه قد و بادوام است و بین ماههای جولای و اكتبر رشد و نمو می كند. در گذشته این گیاه در تمامی دیواره هی باغهای انگلیس و آلمان یافت میشد. مردم نیز به كشت و پرورش آن در اطراف منازلشان می پرداختند چون عقیده داشتند این گیاه جو زمین را تصفیه و بیماری را خنثی می كند. گلهای ریز و مروارید گونه زردرنگ این گیاه نشان می دهد كه از تیرهٔ "آفتابگردان" است. این گیاه كمی به بابونه شباهت دارد لیكن بین این دو تفاوتهایی نیز هست. برگهای زرد مایل به سبز حالت حالت تناوب دارند و با موهای كوتاه به سمت پائین رشد می كنند. برگها در واقع مهمترین بخش این گیاه را در طب گیاهی تشكیل می دهند. بابونه اروپایی یك گیاه معطر با رایحهٔ قوی و تند است.
● تركیبات گیاه
فرآورده های حاصل از این گیاه معمولاً از برگهای آن تهیه می شوند. گاهی اوقات اینگونه فرآورده ها را از قسمتهای بالایی گیاه (یعنی كلیه قسمتهایی كه در بالاتر از سطح زمین رشد می كنند) تهیه می كنند. خاصیت ضد میگرنی این گیاه به عنصر فعالی به نام "پارتنولید" مربوط می گردد.
این عنصر روی عضله صاف دیواره شریانهای خونی در مغز اثر می گذارد تا فعالیت عوامل تنگی رگ نظیر سروتونین، پروستاگلاندین و نوراپی نفرین را متوقف كند. عوامل تنگی رگ سبب باریك شدن رگهای خونی و در زمرهٔ یكی از عوامل اصلی انواع میگرن محسوب میشود.
● اشكال موجود
انواع كپسول این گیاه از برگهای خشك آن تهیه میشود. همواره در جستجوی فرآورده های استاندارد این گیاه، حاوی حداقل دو درصد پارتنولید، باشید. اگر فرآوردهٔ مورد استفاده استاندارد نباشد، نمی توانید مطمئن باشید كه آنچه مصرف می كنید حاوی پارتنولید كافی است و بدون وجود این عنصر، فواید درمانی كافی از مصرف این گیاه نصیب شما نخواهد شد. خواندن عنوان و مشخصات فرآورده های بابونه اروپایی حائز اهمیت است چرا كه میزان پارتنولید موجود، بسته به محل رشد و نمو این گیاه متغیر است. بابونه اروپایی پاره ای از مناطق جهان، یا پارتنولید كمی دارند یا فاقد آن هستند.
می توانید برگهای این گیاه را كه خودتان كشت كرده اید یا گونه ای از آن را كه از بازار تهیه می كنید، برای مصارف درمانی بجوید. با این وجود، در خوردن برگهای این گیاه محتاط باشدی. حدود ۱۰ درصد افرادی كه برگهای این گیاه را می جوند به زخم های دهان، از دست رفتن مزه ها یا تورم لبها، زبان و دهان مبتلا می شوند
● نحوه مصرف
امروزه تقریباً ۱۰ درصد آمریكاییها از انواع میگرن رنج می برند. بابونه اروپائی می تواند در نجات بسیاری از انسانها از این عارضه مؤثر واقع شود. این گیاه دارویی می تواند برای درمان انواع میگرنهای در حال پیشرفت و همچنین در پیشگیری از آنها مورد استفاده قرار گیرد. گیاه مزبور در درمان آن دسته از افراد مبتلا به میگرن كه معالجات دیگر برایشان مؤثر واقع نشده است، مفید است. (این امر شامل تجویز داروها و معالجات پیشگیری از ابتلا به درد میشود). بابونه اروپایی اگر مطابق با دستورالعملهای پزشك معالج مصرف شود، داروی بی خطری است.
در دهه ۱۹۸۰، متخصصان اروپایی پی بردند ۷۰% از مبتلایان به میگرن كه روزانه دو تا سه عدد برگ بابونه اروپایی مصرف می كنند از سردرد رهایی پیدا می كنند. دانشمندان انگیسی چنان از این ضریب بالای موفقیت شگفت زده بودند كه درصدد برآمدند دامنه این تحقیقات را گسترش دهند. آنها دریافتند كه بابوبه اروپایی در كاهش شدت میگرن به مراتب مؤثرتر از مسكنها است. این گیاه همچنین علایم ناراحتیهایی نظیر تهوع، استفراغ ناشی از میگرن را از بین می برد. در سال ۱۹۹۷، بابوبه اروپایی در فروشگاههای مواد غذایی بهداشتی آمریكا در میان پر فروشترین گیاهان دارویی ایالات متحده در ردیف نوزدهم قرار گرفت. متخصصان علم پزشكی مطمئن نیستند كه آیا این گیاه در كاهش تورم و مفاصل آرتریت نیز مؤثر است یا نه. اسناد و مدارك در این زمینه متناقض است اما برخی از افراد كه مبتلا به ورم مفصل بوده اند ادعا می كنند گیاه مزبور در كاهش درد و مفاصل سفت آنها مؤثر بوده است.
● میزان مصرفی پیشنهادی
▪ برای درمان و پیشگیری از میگرن عصارهٔ استاندارد شده بابونه اروپایی را روزانه ۲ بار (حاوی حداقل ۲۵۰mcg پارتنولید) مصرف كنید.
▪ برای درمان حمله شدید میگرن روزانه ۱ تا ۲ گرم پارتنولید مصرف كنید. برای درمان سایر حالات، روزی دو بار به میزان ۱ تا ۲ میلی لیتر عصاره مایع ۱:۱ یا ۲ تا ۴ میلی لیتر تنتور ۱:۵ (محلولی كه از این گیاه و الكل یا از گیاه مزبور، الكل و آب تهیه میشود) میل كنید.
● نكات احتیاطی
بابونه اروپایی در درمان ناراحتی میگرن آن دسته از بیمارانی كه نسبت به معالجات عادی و رایج پاسخ مثبت نداده اند مؤثر واقع میشود. گاهی اوقات از عوارض جانبی این داروی گیاهی نظیر دردشكم، سوء هاضمه، نفخ، اسهال، تهوع، استفراغ و عصبیت رنج می برند. چون بابونه اروپایی می تواند چرخه و سیكل عادت ماهانه را به هم زند، لذا زنان در طول دوره قاعدگی باید با احتیاط آن را مصرفكنند. زنان باردا، شیرد وهمچنین كودكان زیر ۲ سال باید از مصرف آن پرهیز كنند.
● تداخل های احتمالی
از مصرف توأم آسپرین، وارفارین یا هر نوع داروی رقیق كننده خون (آنتی ترومبوتیك) بپرهیزید. اگر هر كدام از این داروها را مصرف می كنید، بهتر است قبل از شروع مصرف بابونه اروپایی با پزشك معالج خود مشورت كنید.

[مژگان]

http://pnu-club.com/include/articles/images/7e44d75b11326b885f66815423dd9802.jpgبه احتمال زیاد بابونه رومی، كه به بابونه انگلیسی نیز معروف است، پیتر رابیت را به بستر خواب فرستاد تا همانطور كه در داستان "بیتریكس پاتر" یعنی داستان "پیتر رابیت" آورده شده است، آرام و تسكین یابد. این داستان در ابتدای قرن بیستم به رشتهٔ تحریر درآمد، اما امروزه بابونه هنوز هم در اروپا به عنوان یك داروی آرامبخش مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه همچنین برای درمان سوزش سردل و گاز اضافی كه می تواند ناشی از حالت عصبیت باشد، بكار می رود. بابونه را در كرمهای صورت، نویدنیها، انواع رنگ مو، انواع شامپو و عطر نیز می توان یافت.
بابونه رومی می تواند میزان تهوع، استفراغ و تشكیل گاز در روده ها را كاهش دهد. این گیاه همچنین در ایجاد آرامش، كاهش ورم ناشی از بریدگیها یا بواسیر مفید واقع میشود، و شرایطی نظیر اگزما، التهاب لثه ها (ژنژیویت) را درمان می كند. مصرف آن عملاً شباهت به مصرف بابونهٔ آلمانی دارد، و بنا به دلایل مستند این دو گیاه حاوی تركیبات و عناصر فعال مشابهی هستند. بابونه رومی به اندازه بابونه آلمانی مورد تحقیق و بررسی نبوده است، لذا ادعا در خصوص فایده و اثر آن و در پاره ای موقعیتهای بهداشتی خاص باید با تحقیقات مضاعف تأیید گردد.
متأسفانه، این بدان معناست كه بسیاری از مردم تصور می كنند مصرف بابونه رومی فایده ای ندارد. در حالی كه بابونه رومی از مدتها قبل به بسیاری از چایها، پمادها و سایر انواع اقلام و تركیبات دارویی اضافه میشود.
● معرفی گیاه
بابونه رومی، بومی شمال غرب اروپا و شمال ایرلند است. در این مناطق به حالت خزیده و چسبیده به زمین می روید و ارتفاع آن نیز به یك پا می رسد. برگهای سبز خاكستری این گیاه از ساقه های آن ریشه می گیرند و گلهای آن مراكز زرد رنگی دارند كه گلبرگهای سفید آنها را در بر گرفته و مینیاتور مروارید گونه ای را ایجاد كرده است. گلهای این گیاه بوی سیب می دهند.
● تركیبات گیاه
تهیه چای، پمادها، و عصاره های حاصل از بابونه موقعی صورت می گیرد كه گلهای این گیاه غنچه سفید و زرد به خود گرفته باشند. اگز این شوفه ها چای درست نكنند، آنها را برای تولید روغن آبی رنگ كه فواید درمانی دارد، می كوبند و می جوشانند. تركیبات موجود در روغن این گیاه از پیشرفت ورم جلوگیری می كند و رشد باكتری ها، ویروسها و قارچها را كه می توانند عامل درد باشند، كند می سازد.
● اشكال موجود
بابونه رومی به شكل گلهای خشك در قالب فله، چای، تنتور و همچنین در كرمها و پمادها یافت میشود
● نحوه مصرف
بابونه رومی را به چند طریق می توان مصرف كرد. یكی از این حالات نوشیدن یك لیوان داغ چای بابونه در صورت درد معده یا اختلال خواب است. در كل، میزان ها مصرف بابونه كه در پایین آورده میشود احتمالاً به تسكین انواع دردهای معده كمك و اشتهای شما را بیشتر می كند.
بابونه در كاهش درد دورهٔ قاعدگی و تورم لثه ها، در صورتی كه مبتلا به ژنژویت (التهاب لثه ها) باشید، مفید است.
▪ چای گلهای خشك این گیاه سه بار در روز به مقدار یك تا چهار گرم، یا عصاره با محتوای ۷۰ درصد الكل به میزان ۱ تا ۴ میلی لیتر، روزی سه بار.
▪ برای معالجه بواسیر یا مشكلات پوستی دو چای كیسه ای بابونه را به یك لگن آب اضافه كنید یا چندین قطره تنتور بابونه رومی مصرف كنید. اگر پماد بابونه را مصرف می كنید، فرآورده هایی را برگزینید كه حاوی ۳ تا ۱۰ درصد سرهای گل بابونه خشك شده باشد.
● نكات احتیاطی
مصرف بابونه رومی بی خطر است لیكن نباید در دوران بارداری یا شیردهی مصرف شود. هر چند اما مصرف چای آن اشكال ندارد.
بابونه رومی حاوی تركیبی به نام "اسید آنتمیك" است كه می تواند در صورت مصرف زیاد سبب استفراغ شود. گزارش شده است كه فردی پس از خوردن چای بابونه رومی با واكنش آلرژیك شدیدی روبرو گشت. وی به "ابروسیا" آلرژی داشت كه در تیره بابونه رومی قرار دارد. اگر شما هم به ابروسیا آلرژی داشتن خود به ابروسیا اطلاعی ندارید، از پزشك خود در خصوص خطر مواجه شدن با این آلرژی سؤال كنید. به احتمال زیاد می توانید هر شكلی از بابونه را براحتی مصرف كنید.
● تداخل های احتمالی
تعامل و تداخل این گیاه با سایر داروها و گیاهان دارویی هنوز گزارش نشده است، اما در صورتی كه از رقیق كننده های خونی استفاده می كنید، از مصرف بابونه بهتر است پرهیز كنید.