مژگان
08-18-2010, 11:42 AM
لباس رنگ روشن بپوشید تا عصبانی نشوید
گرما یکی از عواملی است که استرس‌زا بوده و موجب می‌شود تعادل بدن به هم خورده، عصبانیت و پرخاشگری در فرد دو برابر افزایش یابد.
عضو هیات دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی گفت: لباس های رنگ تیره و پلاستیکی تعریق بدن را افزایش داده و آستانه تحمل فرد را در برابر گرما کاهش می دهد.
دکتر" محمدرضا خدایی " افزود: گرما یکی از عواملی است که استرس‌زا بوده و موجب می‌شود تعادل بدن به هم خورده، عصبانیت و پرخاشگری در فرد دو برابر افزایش یابد.
این روانپزشک با بیان اینکه شخصیت‌‌های زودرنج و حساس در مقابل گرما تحمل کمتری دارند، اظهار داشت: آستانه تحمل این افراد خیلی زود پایین می‌آید و سریع عصبانی می‌شوند.
خدایی، با بیان اینکه استحمام روزانه در کاهش عصبانیت و پرخاشگری در فصل گرما بسیار تاثیر گذار است، گفت : استحمام موجب حفظ روحیه شاداب و القای حس سرزندگی افراد می‌شود و همین موضوع می‌تواند از بروز عصبانیت‌ها و حتی خودخوری‌های نابه‌جا پیشگیری کند.
وی تصریح کرد:پوشیدن لباس‌هایی با رنگ روشن و از جنس نخ و پنبه، حس گرم بودن هوا را کمتر القا می‌کند و از تعریق زیاد بدن هم جلوگیری می‌کند و موجب کاهش بروز خشم و عصبانیت می‌شود.
گرما یکی از عواملی است که استرس‌زا بوده و موجب می‌شود تعادل بدن به هم خورده، عصبانیت و پرخاشگری در فرد دو برابر افزایش یابد.
عضو هیات دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی گفت: لباس های رنگ تیره و پلاستیکی تعریق بدن را افزایش داده و آستانه تحمل فرد را در برابر گرما کاهش می دهد.
دکتر" محمدرضا خدایی " افزود: گرما یکی از عواملی است که استرس‌زا بوده و موجب می‌شود تعادل بدن به هم خورده، عصبانیت و پرخاشگری در فرد دو برابر افزایش یابد.
این روانپزشک با بیان اینکه شخصیت‌‌های زودرنج و حساس در مقابل گرما تحمل کمتری دارند، اظهار داشت: آستانه تحمل این افراد خیلی زود پایین می‌آید و سریع عصبانی می‌شوند.
خدایی، با بیان اینکه استحمام روزانه در کاهش عصبانیت و پرخاشگری در فصل گرما بسیار تاثیر گذار است، گفت : استحمام موجب حفظ روحیه شاداب و القای حس سرزندگی افراد می‌شود و همین موضوع می‌تواند از بروز عصبانیت‌ها و حتی خودخوری‌های نابه‌جا پیشگیری کند.
وی تصریح کرد:پوشیدن لباس‌هایی با رنگ روشن و از جنس نخ و پنبه، حس گرم بودن هوا را کمتر القا می‌کند و از تعریق زیاد بدن هم جلوگیری می‌کند و موجب کاهش بروز خشم و عصبانیت می‌شود.