مژگان
02-21-2010, 02:44 PM
http://pnu-club.com/imported/2010/02/1926.jpgميكروب ها و باكتري ها در كمين نشسته اند و در انتظار فرصت مناسبي هستند تا خرس كوچولو يا قطار پرسرعت كودك شما را به عنوان محل زندگي خود انتخاب كنند. انواع ميكروب ها، قارچ ها، و انگل ها مي توانند سبب بروز بيمارهاي زيادي از جمله آلرژي و آسم در كودكان شوند. برخي از انواع جرم ها نيز مي توانند منجر به ايجاد بيماري هاي ويروسي در كودكان شوند. دكتر "كليفورد باست" مدير هئيت پيشگيري از آلرژي و آسم در خردسالان نيويورك اظهار مي دارد: "اكثر بيماري هاي ويروسي از طريق تماس دست با اشياء آلوده به بدن كودكان منتقل مي گردد و كودك به سرعت در عرض 12 الي 24 ساعت به ويروس سرماخردگي مبتلا مي شود." بنابراين يكي از شروط اوليه در حفظ بهداشت و سلامت فردي كودكان تميز نگه داشتن وسايل و لوازم شخصي آنها و به ويژه اسباب بازي هايشان است. در اين قسمت "منزل" قصد دارد تا شما را با نحوه صحيح دور نگه داشتن آلرژي، آسم، سرماخوردگي، و آنفلونزا از كودكان آشنا كند.
اسباب بازي هاي كودك خود را به دقت انتخاب كنيد
سعي كنيد در حين خريد اسباب بازي هايي را براي كودك خود انتخاب كنيد كه داراي قابليت شستشو باشند. آيتم هايي را كه نمي توانيد بشوييد از دسترس كوكان دور نگه داريد و يا خيلي ساده آنها را دور بيندازيد. از تهيه وسايلي كه داراي شكاف هاي زياد، و يا با استفاده از مواد شيميايي درجه 2 و 3 ساخته شده اند، خودداري فرماييد.
اسباب بازي هاي كودكان را به صورت مكرر بشوييد
ما نمي گوييم شما مجبور هستيد كه هر روز اسباب بازي هاي كودكان را بشوييد، اما اين كار را مي بايست حداقل ماهي يكبار انجام دهيد. در مهد كودك ها بهتر است اين كار حداقل هفته اي يكبار انجام پذيرد. به اين منظور چند تكنيك مختلف وجود دارد: مي توانيد سينك دستشويي را پر از آب كنيد و اسباب بازي ها را داخل آن بريزيد و آنهايي كه پنبه اي و پارچه اي هستند را در ماشين لباسشويي بيندازيد.
جرم گيري كنيد
اسباب بازي ها و حتي محفظه هاي نگهداري آنها را جرم گيري نموده و تميز كنيد. به اين منظور از جرم گيرهاي بدون اورسل استفاده كنيد و پيش از استفاده از مايع شوينده حتماً عناصر سازنده و ساير برچسب هاي روي محصول را بخوانيد تا خطري فرزند شما را تهديد نكند.
عروسك هايي كه داخل آنها با مواد پر شده است را فريز كنيد
اگر كودك شما نسبت به گردهاي ريز حساسيت دارد، بايد عروسك هاي او را حداقل هفته اي يكبار داخل يك كيسه پلاستيكي قرار داده، و براي 3 تا 5 ساعت در فريزر قرار دهيد. اين كار سبب از بين رفتن رنج وسيعي از ذرات ريز آلرژي زاي موجود در عروسك ها مي شود.
اسباب بازي هاي حمام را خشك كنيد
پس از اتمام بازي كودك با اسباب بازي هايي كه در وان پر آب مورد استفاده قرار مي گيرد، آنها را بشوييد، ضد عفوني كنيد و بعد به دقت خشك نماييد. در ضمن از اسباب بازي هايي كه داراي سوراخ و شيار هستند و اين امكان وجود دارد كه در آنها آب وارد شود جداً خودداري كنيد، چراكه اين امر سبب فراهم آوردن بهترين مكان براي رشد قارچ هاي انگلي مي شود.
دست هاي كودك خود را مرتباً بشوييد
اين كار به ويژه زمانيكه كودك از مدرسه و پارك به خانه باز مي گردد ضروري است. يك بررسي جديد در دانشگاه آريزونا حاكي از آن است كه در وسايل بازي كودكان در مكان هاي عمومي بيش از 1000 نوع عامل بيماري زاي مختلف يافت مي شود. دكتر "باست" در ادامه صحبت هاي خود اينطور اضافه مي كند كه "يك كودك در طول سال حداقل 6 بار مريض شود كه اين ميزان با شستشوي متناوب دست ها تا 3 بار در سال كاهش پيدا مي كند. "
اسباب بازي هاي كودك خود را به دقت انتخاب كنيد
سعي كنيد در حين خريد اسباب بازي هايي را براي كودك خود انتخاب كنيد كه داراي قابليت شستشو باشند. آيتم هايي را كه نمي توانيد بشوييد از دسترس كوكان دور نگه داريد و يا خيلي ساده آنها را دور بيندازيد. از تهيه وسايلي كه داراي شكاف هاي زياد، و يا با استفاده از مواد شيميايي درجه 2 و 3 ساخته شده اند، خودداري فرماييد.
اسباب بازي هاي كودكان را به صورت مكرر بشوييد
ما نمي گوييم شما مجبور هستيد كه هر روز اسباب بازي هاي كودكان را بشوييد، اما اين كار را مي بايست حداقل ماهي يكبار انجام دهيد. در مهد كودك ها بهتر است اين كار حداقل هفته اي يكبار انجام پذيرد. به اين منظور چند تكنيك مختلف وجود دارد: مي توانيد سينك دستشويي را پر از آب كنيد و اسباب بازي ها را داخل آن بريزيد و آنهايي كه پنبه اي و پارچه اي هستند را در ماشين لباسشويي بيندازيد.
جرم گيري كنيد
اسباب بازي ها و حتي محفظه هاي نگهداري آنها را جرم گيري نموده و تميز كنيد. به اين منظور از جرم گيرهاي بدون اورسل استفاده كنيد و پيش از استفاده از مايع شوينده حتماً عناصر سازنده و ساير برچسب هاي روي محصول را بخوانيد تا خطري فرزند شما را تهديد نكند.
عروسك هايي كه داخل آنها با مواد پر شده است را فريز كنيد
اگر كودك شما نسبت به گردهاي ريز حساسيت دارد، بايد عروسك هاي او را حداقل هفته اي يكبار داخل يك كيسه پلاستيكي قرار داده، و براي 3 تا 5 ساعت در فريزر قرار دهيد. اين كار سبب از بين رفتن رنج وسيعي از ذرات ريز آلرژي زاي موجود در عروسك ها مي شود.
اسباب بازي هاي حمام را خشك كنيد
پس از اتمام بازي كودك با اسباب بازي هايي كه در وان پر آب مورد استفاده قرار مي گيرد، آنها را بشوييد، ضد عفوني كنيد و بعد به دقت خشك نماييد. در ضمن از اسباب بازي هايي كه داراي سوراخ و شيار هستند و اين امكان وجود دارد كه در آنها آب وارد شود جداً خودداري كنيد، چراكه اين امر سبب فراهم آوردن بهترين مكان براي رشد قارچ هاي انگلي مي شود.
دست هاي كودك خود را مرتباً بشوييد
اين كار به ويژه زمانيكه كودك از مدرسه و پارك به خانه باز مي گردد ضروري است. يك بررسي جديد در دانشگاه آريزونا حاكي از آن است كه در وسايل بازي كودكان در مكان هاي عمومي بيش از 1000 نوع عامل بيماري زاي مختلف يافت مي شود. دكتر "باست" در ادامه صحبت هاي خود اينطور اضافه مي كند كه "يك كودك در طول سال حداقل 6 بار مريض شود كه اين ميزان با شستشوي متناوب دست ها تا 3 بار در سال كاهش پيدا مي كند. "