یخ در بهشت موزی رژیمی

[shima_glk]

به جای یک وعده غذا در روز این نوشیدنی خوشمزه، سالم را بنوشید و چربی بسوزانید


http://pnu-club.com/imported/2015/04/528.jpg




http://pnu-club.com/imported/2015/04/529.jpg (http://redirect.viglink.com?key=11fe087258b6fc0532a5ccfc9 24805c0&u=http%3A%2F%2Fwww.persianv.com%2F)

مواد لازم:
1 عدد موز
1 عدد سیب
1 عدد پرتقال
1 قاشق چای خوری آب لیمو تازه
آب کمی

آماده سازی:
همه مواد رادر مخلوط کن ریخته و خوب هم زده تا صاف شود. این نوشیدنی را میتوانید پس از پیاده روی , دوچرخه سواری و یا هر فعالیت بدنی دیگر بنوشید


http://pnu-club.com/imported/2015/02/30.gif