بالا
تعرفه تبلیغات


صفحه 1 از 14 12311 ... آخرینآخرین
نمایش موضوعات: شماره 1 تا 20 از مجموع ‍278 موضوع

باشگاه: ورزش و سلامت

  1. filish موضوع مهم مهم : ورزشی برای تقویت مغز و لاغری

    ارسال شده توسط مژگان, 02-27-2012 07:54 PM
    لاغری, ورزشی, برای, تقویت
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 585
    مژگان
    02-27-2012, 07:54 PM برو به آخرین پست

  2. filish موضوع مهم مهم : ورزش و سلامت جسم

    ارسال شده توسط O M I D, 03-14-2011 07:01 PM
    و, ورزش, جسم, سلامت
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 737
    O M I D
    03-14-2011, 07:01 PM برو به آخرین پست

  3. filish موضوع مهم مهم : شایع‌ترین آسیب‌های عضلانی در ورزش

    ارسال شده توسط مژگان, 01-03-2010 06:14 PM
    ورزش, آسیب‌های, شایع‌ترین
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 678
    مژگان
    01-03-2010, 06:14 PM برو به آخرین پست

  1. filish ماساژ ورزشی

    ارسال شده توسط O M I D, 10-06-2013 09:10 PM
    ماساژ, مزایا, اشنایی
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 1,368
    O M I D
    10-06-2013, 09:10 PM برو به آخرین پست

  2. filish آيا پياده‌روی ران‌ها را بزرگ می‌كند؟

    ارسال شده توسط O M I D, 04-12-2013 07:38 PM
    فعالیت, قبل از, قرار, كنار, كاهش, مقایسه, مورد, مانند, مصرف, نیاز, نگران, نشان, هستند, هستید, افراد, افزایش, اثر, احتمال, اضافی, بزرگ, بسیار, بعضی, تفاوت, تحت, حل, حالت, حجم, خطر, دقیقه, دلیل, دست, روی, روزانه, روشهای, راه, سلامتی, شما, شاید
    • پاسخ ها: 1
    • نمایش ها: 682
    QuickSetup
    04-12-2013, 07:50 PM برو به آخرین پست

  3. filish تأثیر ورزش در فیزیولوژی زنان

    ارسال شده توسط O M I D, 02-17-2013 03:15 PM
    قابل, مقایسه, مربوط, نوع, نحوه, هر, کنترل, پزشکی, آمادگی, آب, انرژی, اثرات, احتمال, احساس, اختلالات, اعمال, بهبود, بهترین, بین, بالا, بدن, بدون, بسیار, تفاوت, جدید, حفظ, حالت, درمان, دست, رفع, روی, روانی, رشته, سیستم, شامل, شده, طریق
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 762
    O M I D
    02-17-2013, 03:15 PM برو به آخرین پست

  4. filish ورزش برای چه کسانی خطرناک است؟

    ارسال شده توسط O M I D, 06-12-2012 07:08 PM
    چه, ورزش, برای, خطرناک
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 617
    O M I D
    06-12-2012, 07:08 PM برو به آخرین پست

  5. filish نکته مهم در عضله سازی مردان لاغر اندام

    ارسال شده توسط O M I D, 06-07-2012 02:18 PM
    لاغر, مهم, مردان, نکته, اندام, در, سازی, عضله
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 502
    O M I D
    06-07-2012, 02:18 PM برو به آخرین پست

  6. filish با 5 ورزش زانو درد خود را کاهش دهید

    ارسال شده توسط مژگان, 03-23-2012 05:25 PM
    ورزش, کاهش, زانو
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 604
    مژگان
    03-23-2012, 05:25 PM برو به آخرین پست

  7. filish سه ورزش فوق العاده برای قلب

    ارسال شده توسط مژگان, 03-11-2012 10:14 PM
    ورزش, العاده, برای
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 542
    مژگان
    03-11-2012, 10:14 PM برو به آخرین پست

  8. filish ورزش های تمرکزی از پوکی استخوان پیشگیری می کنند

    ارسال شده توسط مژگان, 03-05-2012 07:55 PM
    ورزش, کنند, استخوان, تمرکزی
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 603
    مژگان
    03-05-2012, 07:55 PM برو به آخرین پست

  9. filish ورزشی برای درمان میگرن

    ارسال شده توسط مژگان, 02-25-2012 07:54 PM
    میگرن, ورزشی, برای, درمان
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 492
    مژگان
    02-25-2012, 07:54 PM برو به آخرین پست

  10. New 07 فواید و مضرات تردمیل

    ارسال شده توسط roya 90, 12-20-2011 04:43 PM
    فواید, مضرات, تردمیل
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 644
    roya 90
    12-20-2011, 04:43 PM برو به آخرین پست

  11. filish تغذیه مناسب در ورزش تنیس

    ارسال شده توسط O M I D, 11-30-2011 07:14 PM
    مناسب, ورزش, تنیس, تغذیه
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 574
    O M I D
    11-30-2011, 07:14 PM برو به آخرین پست

  12. filish چگونه در پیاده‌روی کالری بیشتری بسوزانیم؟

    ارسال شده توسط مژگان, 11-29-2011 08:45 PM
    چگونه, کالری, پیاده‌روی, بسوزانیم؟
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 515
    مژگان
    11-29-2011, 08:45 PM برو به آخرین پست

  13. filish چه ورزشی برای زانو درد خوب است ؟

    ارسال شده توسط مژگان, 11-29-2011 08:42 PM
    ورزشی, برای, زانو
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 838
    مژگان
    11-29-2011, 08:42 PM برو به آخرین پست

  14. filish ورزش ویلیامز

    ارسال شده توسط مژگان, 11-29-2011 08:41 PM
    ویلیامز, ورزش
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 603
    مژگان
    11-29-2011, 08:41 PM برو به آخرین پست

  15. filish تقویت عضلات و افزایش انعطاف‌پذیری

    ارسال شده توسط مژگان, 11-29-2011 08:40 PM
    افزایش, انعطاف‌پذیری, تقویت, عضلات
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 525
    مژگان
    11-29-2011, 08:40 PM برو به آخرین پست

  16. filish نسخه‌ ورزشی برای کمردرد

    ارسال شده توسط مژگان, 11-29-2011 08:39 PM
    نسخه‌, ورزشی, کمردرد, برای
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 548
    مژگان
    11-29-2011, 08:39 PM برو به آخرین پست

  17. filish طرز تقویت عضلات شکم و کمر

    ارسال شده توسط مژگان, 11-29-2011 08:38 PM
    تقویت, عضلات
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 1,262
    مژگان
    11-29-2011, 08:38 PM برو به آخرین پست

  18. filish رژيم غذايي ورزشكاران

    ارسال شده توسط O M I D, 11-23-2011 07:32 PM
    ورزشكاران
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 626
    O M I D
    11-23-2011, 07:32 PM برو به آخرین پست

  19. filish نقش تغذیه در انجام ورزش ها

    ارسال شده توسط O M I D, 11-18-2011 07:21 PM
    ورزش, انجام, تغذیه
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 602
    O M I D
    11-18-2011, 07:21 PM برو به آخرین پست

  20. New 07 تفاوت رژیم غذایی ورزشکاران با افراد عادی

    ارسال شده توسط roya 90, 07-20-2011 04:03 PM
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 606
    roya 90
    07-20-2011, 04:03 PM برو به آخرین پست
صفحه 1 از 14 12311 ... آخرینآخرین

تنظیمات نمایش موضوع

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.

مرتب سازی

Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.

آیکون راهنما

پست های جدید
پست های جدید
بدون پست جدید
بدون پست جدید
بیشترین نسبت به 15 پاسخ یا 150 نمایش
موضوع پربیننده دارای ارسال جدید
بیشترین نسبت به 15 پاسخ یا 150 نمایش
موضوع پربیننده بدون ارسال جدید
موضوع بسته شد
این موضوع بسته است
موضوعات دارای ارسال شما
در این موضوع شرکت داشته اید

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمی توانید موضوع جدید ارسال کنید
  • شما نمی توانید به پست ها پاسخ دهید
  • شما نمی توانید فایل پیوست ضمیمه کنید
  • شما نمی توانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  

قوانین انجمن

باشگاه دانشجویان دانشگاه پیام نوردر سال 87 با هدف بهبود سطح دانش و کمک به دانشجویان پیام نور تاسیس گردید. این سایت وابسته به هیچ نهادی نمی باشد!و تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران هستیم همچنین سایت دانشجویان دانشگاه پیام نور مفتخر است که بزرگترین جامعه مجازی دانشجویان پیام نور در سطح اینترنت را به ارمقان اورده است!





Copyright © 2008 - 2024 PNU-CLUB Team.
Template design by Alishdev All Rights Reserved