آخرین اخبار دانشگاه پیام نور"فراگیر پیام نور"برنامه امتحانات پیام نور" تستی یا تشریحی پیام نور"سیستم گلستان پیام نور " reg.pnu.ac.ir "خبر های جنجالی پیام نور" نمونه سوال پیام نور"دکترا پیام نور "ارشد پیام نور "لیست منابع پیام نور"انتخاب واحد پیام نور"اخبار مراکز و واحد ها پیام نور"عکس های پیام نوری
ورزش و سلامت - صفحه 3
لینک های مهم



سیستم گلستان پیام نور
صفحه 3 از 12 اولیناولین 12345 ... آخرینآخرین
نمایش موضوعات: شماره 51 تا 75 از مجموع ‍276 موضوع

باشگاه: ورزش و سلامت

  1. filish موضوع مهم مهم : ورزشی برای تقویت مغز و لاغری

    ارسال شده توسط مژگان, 02-27-2012 07:54 PM
    لاغری, ورزشی, برای, تقویت
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 105
    02-27-2012, 07:54 PM برو به آخرین پست
  2. filish موضوع مهم مهم : ورزش و سلامت جسم

    ارسال شده توسط Redboy64, 03-14-2011 07:01 PM
    و, ورزش, جسم, سلامت
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 195
    03-14-2011, 07:01 PM برو به آخرین پست
  3. filish موضوع مهم مهم : شایع‌ترین آسیب‌های عضلانی در ورزش

    ارسال شده توسط مژگان, 01-03-2010 06:14 PM
    ورزش, آسیب‌های, در, شایع‌ترین, عضلانی
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 224
    01-03-2010, 06:14 PM برو به آخرین پست
  1. filish حرکات کششی قبل از ورزش

    ارسال شده توسط مژگان, 03-10-2011 12:43 PM
    قبل, ورزش, کششی, از, حرکات
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 142
    03-10-2011, 12:43 PM برو به آخرین پست
  2. filish حرکات ورزشی در آب

    ارسال شده توسط مژگان, 03-10-2011 12:42 PM
    ورزشی, آب, حرکات, در
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 184
    03-10-2011, 12:42 PM برو به آخرین پست
  3. filish دانستنی های ورزش

    ارسال شده توسط مژگان, 03-10-2011 12:42 PM
    های, ورزش, دانستنی
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 141
    03-10-2011, 12:42 PM برو به آخرین پست
  4. filish دستور العمل price یعنی چه؟

    ارسال شده توسط مژگان, 03-10-2011 12:40 PM
    price, نه, یعنی, العمل, دستور
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 198
    03-10-2011, 12:40 PM برو به آخرین پست
  5. filish دوازده دلیل خوب برای دویدن

    ارسال شده توسط مژگان, 03-10-2011 12:39 PM
    برای, خوب, دلیل, دویدن, دوازده
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 126
    03-10-2011, 12:39 PM برو به آخرین پست
  6. filish دویدن موجب تقویت حافظه می‌شود

    ارسال شده توسط مژگان, 03-10-2011 12:39 PM
    موجب, می‌شود, تقویت, حافظه, دویدن
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 126
    03-10-2011, 12:39 PM برو به آخرین پست
  7. filish ده توصیه ساده برای حفظ سلامتی

    ارسال شده توسط مژگان, 03-10-2011 12:38 PM
    برای, توصیه, حفظ, ده, سلامتی, ساده
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 128
    03-10-2011, 12:38 PM برو به آخرین پست
  8. filish روش هایی برای ترک نکردن ورزش

    ارسال شده توسط مژگان, 03-08-2011 09:50 PM
    نکردن, هایی, ورزش, برای, ترک, روش
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 116
    03-08-2011, 09:50 PM برو به آخرین پست
  9. filish زن و روانشناسی ورزش

    ارسال شده توسط مژگان, 03-08-2011 09:48 PM
    و, ورزش, روانشناسی, زن
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 143
    03-08-2011, 09:48 PM برو به آخرین پست
  10. filish زنان و ورزش

    ارسال شده توسط مژگان, 03-08-2011 09:48 PM
    و, ورزش, زنان
    • پاسخ ها: 1
    • نمایش ها: 138
    03-08-2011, 09:48 PM برو به آخرین پست
  11. filish سرطان و ورزش

    ارسال شده توسط مژگان, 03-08-2011 09:47 PM
    و, ورزش, سرطان
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 119
    03-08-2011, 09:47 PM برو به آخرین پست
  12. filish شش عادت بد ورزشی

    ارسال شده توسط مژگان, 03-08-2011 09:42 PM
    ورزشی, بد, شش, عادت
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 164
    03-08-2011, 09:42 PM برو به آخرین پست
  13. filish شگردهای تمرین هوازی

    ارسال شده توسط مژگان, 03-08-2011 09:42 PM
    هوازی, تمرین, شگردهای
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 183
    03-08-2011, 09:42 PM برو به آخرین پست
  14. filish شنا بهترین کاهش وزن

    ارسال شده توسط مژگان, 03-08-2011 09:41 PM
    وزن, کاهش, بهترین, شنا
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 135
    03-08-2011, 09:41 PM برو به آخرین پست
  15. filish فایده‌های ورزش

    ارسال شده توسط مژگان, 03-07-2011 12:52 PM
    فایده‌های, ورزش
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 143
    03-07-2011, 12:52 PM برو به آخرین پست
  16. filish فعالیت بدنی و افراد مسن

    ارسال شده توسط مژگان, 03-07-2011 12:51 PM
    فعالیت, مسن, و, افراد, بدنی
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 104
    03-07-2011, 12:51 PM برو به آخرین پست
  17. filish فعالیت بدنی و جوانان

    ارسال شده توسط مژگان, 03-07-2011 12:50 PM
    فعالیت, و, بدنی, جوانان
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 117
    03-07-2011, 12:50 PM برو به آخرین پست
  18. new12 کافی است ۱۵ دقیقه زمان بگذارید!

    ارسال شده توسط مژگان, 03-07-2011 12:49 PM
    کافی, ۱۵, است, بگذارید, دقیقه, زمان
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 128
    03-07-2011, 12:49 PM برو به آخرین پست
  19. new12 فواید پیاده روی

    ارسال شده توسط مژگان, 03-07-2011 12:48 PM
    فواید, پیاده, روی
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 152
    03-07-2011, 12:48 PM برو به آخرین پست
  20. new12 فواید فعالیت بدنی

    ارسال شده توسط مژگان, 03-07-2011 12:47 PM
    فواید, فعالیت, بدنی
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 137
    03-07-2011, 12:47 PM برو به آخرین پست
  21. new12 فواید ورزش بعد از خوردن غذای چرب

    ارسال شده توسط مژگان, 03-07-2011 12:46 PM
    فواید, چرب, ورزش, از, بعد, خوردن, غذای
    • پاسخ ها: 0
    • نمایش ها: 167
    03-07-2011, 12:46 PM برو به آخرین پست

صفحه 3 از 12 اولیناولین 12345 ... آخرینآخرین

اطلاعات انجمن

مدیران این بخش:

تنظیمات نمایش موضوع

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.

مرتب سازی

Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.

icon

آیکون راهنما

پست های جدید
پست های جدید
بدون پست جدید
بدون پست جدید
بیشترین نسبت به 15 پاسخ یا 150 نمایش
موضوع پربیننده دارای ارسال جدید
بیشترین نسبت به 15 پاسخ یا 150 نمایش
موضوع پربیننده بدون ارسال جدید
موضوع بسته شد
این موضوع بسته است
موضوعات دارای ارسال شما
در این موضوع شرکت داشته اید

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمی توانید موضوع جدید ارسال کنید
  • شما نمی توانید به پست ها پاسخ دهید
  • شما نمی توانید فایل پیوست ضمیمه کنید
  • شما نمی توانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
آخرین اخبار دانشگاه پیام نور"فراگیر پیام نور"برنامه امتحانات پیام نور" تستی یا تشریحی پیام نور"سیستم گلستان پیام نور " reg.pnu.ac.ir "خبر های جنجالی پیام نور" نمونه سوال پیام نور"دکترا پیام نور "ارشد پیام نور "لیست منابع پیام نور"انتخاب واحد پیام نور"اخبار مراکز و واحد ها پیام نور"عکس های پیام نوری