انیمیشن حرکات مختص آب کردن چربی دور شکم، کمر و پهلوها

[Isooda]

از حرکات ورزشی زیر میتوان برای آب کردن چربی دور شکم و کمر و پهلوها استفاده نمود. حتماً به خاطر داشته باشید قبل از شروع حرکات با کمی نرمش کششی بدنتان را آماده کنید.

http://pnu-club.com/imported/2013/12/50.gif (http://salijoon.info)

http://pnu-club.com/imported/2013/12/51.gif (http://salijoon.info)

http://pnu-club.com/imported/2013/12/52.gif (http://salijoon.info)

http://pnu-club.com/imported/2013/12/53.gif (http://salijoon.info)

http://pnu-club.com/imported/2013/12/54.gif (http://salijoon.info)

http://pnu-club.com/imported/2013/12/55.gif (http://salijoon.info)

http://pnu-club.com/imported/2013/12/56.gif (http://salijoon.info)

http://pnu-club.com/imported/2013/12/57.gif (http://salijoon.info)

http://pnu-club.com/imported/2013/12/58.gif (http://salijoon.info)

http://pnu-club.com/imported/2013/12/59.gif (http://salijoon.info)

http://pnu-club.com/imported/2013/12/60.gif (http://salijoon.info)

http://pnu-club.com/imported/2013/12/61.gif (http://salijoon.info)

http://pnu-club.com/imported/2013/12/62.gif (http://salijoon.info)

[am.]

عاااااااااااالی بود مرسی