مژگان
09-25-2010, 05:48 PM
1
یک پیشنهاد تکراری!! شنونده خوبی باشید .
شاید بگویید گوش کردن که کاری ندارد, بله گوش کردن ساده است اما اگر شنونده فن گوش کردن را نتواند به درستی به کار ببندد , رابطه سالم و موثری پدید نمیاید.
برای آنکه محبوب دیگران شوید باید حس گوش کردن را یاد بگیرید و تمرین کنید .
هماهنگی لازم بین اینکه شما ژست بگیرید, توی چشم طرف مقابلتان زل بزنید و مرتبا سرتان را تکان بدهید اما حواستان پیش معامله خانه یا هر چیز دیگری باشد.
هر کسی را متوجه این موضوع که شما فن گوش کردن را بلد نیستید میکند ، فن گوش کردن مغایر با خمیازه کشیدن , به ساعت نگاه کردن و تند تند آدامس جویدن است.
2
صادق باشید, بدون ابهام و با صراحت و صداقت صحبت کنید ، روابطی که این اصل راندارند بی شک قطع خواهند شد.
۳
همدلی کنید نه همدردی!
هیچ کس درد هیچ کسی را به طور واقعی نمیفهمد ، پس ما همدردی نمیتوانیم کنیم اما همدلی فرایندی است که در طی ان خودمان را جای طرف مقابل میگذاریم و دنیا را از دریچه چشم او می نگریم.
در همدلی قضاوت ممنوع است و حق نداریم درباره دیگران قضاوت کنیم مگر اینکه قاضی یا حقوقدان باشیم؟!
4
حرف خود را مزه مزه کنید ، خودتان را جای طرف مقابل بگذارید و اگر گفته هایتان تلخ نبود به زبان بیاورید.
5
نصیحت نکنید هیچ یک از ما از نصیحت خوشمان نمی اید ، بیهوده خود را خسته نکنید و به جای نصیحت پیشنهاد بدهید.
6
سرزنش نکنید هیچ کس بی عیب نیست و هیچ گلی بی خار نمی باشد پس دیگر جایی برای سرزنش باقی نمیماند ، سرزنش کردن بهداشت روانی دیگران را به خطر می اندازد.
7
افراد را همان گونه که هستند بپذیرید.
اگر قصد محبوبیت دارید بهتر است افراد را با تمام بدی ها و خوبیهایشان بپذیرید ، پذیرش بی قید و شرط را فراموش نکنید.
8
احترام دیگران را نگه دارید ، تا وقتی به دیگران احترام نگذارید به شما احترام نمیگذارند و اصولا مردم جواب هدیه را با هدیه و جواب کتک را با لگد میدهند!!
9
با شیوه مناسب مخالفت کنید به جای بلند کردن صدا و بحث و جدل از روش خلع سلاح استفاده کنید.
در این روش سعی می کنیم در حرفهای طرف مقابل حقیقتی را بیابیم ، حتی اگر با کل سخن مخالف هستیم این روش تسکین دهنده اعصاب است.
یک پیشنهاد تکراری!! شنونده خوبی باشید .
شاید بگویید گوش کردن که کاری ندارد, بله گوش کردن ساده است اما اگر شنونده فن گوش کردن را نتواند به درستی به کار ببندد , رابطه سالم و موثری پدید نمیاید.
برای آنکه محبوب دیگران شوید باید حس گوش کردن را یاد بگیرید و تمرین کنید .
هماهنگی لازم بین اینکه شما ژست بگیرید, توی چشم طرف مقابلتان زل بزنید و مرتبا سرتان را تکان بدهید اما حواستان پیش معامله خانه یا هر چیز دیگری باشد.
هر کسی را متوجه این موضوع که شما فن گوش کردن را بلد نیستید میکند ، فن گوش کردن مغایر با خمیازه کشیدن , به ساعت نگاه کردن و تند تند آدامس جویدن است.
2
صادق باشید, بدون ابهام و با صراحت و صداقت صحبت کنید ، روابطی که این اصل راندارند بی شک قطع خواهند شد.
۳
همدلی کنید نه همدردی!
هیچ کس درد هیچ کسی را به طور واقعی نمیفهمد ، پس ما همدردی نمیتوانیم کنیم اما همدلی فرایندی است که در طی ان خودمان را جای طرف مقابل میگذاریم و دنیا را از دریچه چشم او می نگریم.
در همدلی قضاوت ممنوع است و حق نداریم درباره دیگران قضاوت کنیم مگر اینکه قاضی یا حقوقدان باشیم؟!
4
حرف خود را مزه مزه کنید ، خودتان را جای طرف مقابل بگذارید و اگر گفته هایتان تلخ نبود به زبان بیاورید.
5
نصیحت نکنید هیچ یک از ما از نصیحت خوشمان نمی اید ، بیهوده خود را خسته نکنید و به جای نصیحت پیشنهاد بدهید.
6
سرزنش نکنید هیچ کس بی عیب نیست و هیچ گلی بی خار نمی باشد پس دیگر جایی برای سرزنش باقی نمیماند ، سرزنش کردن بهداشت روانی دیگران را به خطر می اندازد.
7
افراد را همان گونه که هستند بپذیرید.
اگر قصد محبوبیت دارید بهتر است افراد را با تمام بدی ها و خوبیهایشان بپذیرید ، پذیرش بی قید و شرط را فراموش نکنید.
8
احترام دیگران را نگه دارید ، تا وقتی به دیگران احترام نگذارید به شما احترام نمیگذارند و اصولا مردم جواب هدیه را با هدیه و جواب کتک را با لگد میدهند!!
9
با شیوه مناسب مخالفت کنید به جای بلند کردن صدا و بحث و جدل از روش خلع سلاح استفاده کنید.
در این روش سعی می کنیم در حرفهای طرف مقابل حقیقتی را بیابیم ، حتی اگر با کل سخن مخالف هستیم این روش تسکین دهنده اعصاب است.