برای خانمهایی که شب از خستگی پا خواب ندارند

[مژگان]

گاهی آنقدر در طول روز به خاطر فعالیتهای روزمره در حال رفت و آمدیم که خودمان حواسمان به خستگی بعد از آن نیست، در نتیجه شب هنگام خواب با همه ی خستگی که جسما احساس میکنیم به خاطر درد کف پا نمی توانیم به راحتی بخوابیم و ساعاتی با این وضعیت در جای خود خسته اما بیداریم.
استفاده از روغن کنجد پس از شستشوی پاها با آب ولرم این خستگی را از پاهای شما بیرون خواهد کرد به این ترتیب که از نوک انگشتان تا کف پا ها را بااین روغن خوب ماساژ دهید و چند لحظه صبر کنید تا این روغن خوب جذب شود حال شما می توانید با آرامش بخوابید.