راههای انتخاب لباس مناسب برای داشتن اندامی زیبا

[MIN@MAN]

آیا هرگز با کسانی روبرو شده اید که از آنچه که واقعا هستند، لاغرتر به نظر می رسند. نکات ظریفی وجود دارد که شما می توانید با رعایت آنها لاغرتر و ظریفتر به نظر برسید.
اگر بدانید که چگونه باید لباس بپوشید، نیازی نیست که اندامی عالی داشته باشید تا عالی به نظر برسید.

گام اول:
لباس های تیره تر بپوشید. رنگهای روشن باعث می شود تا عیب های بدن شخص بیشترنشان داده بشود. پس رنگهای تیره تر انتخاب کنید تا بعضی از عیبهای بدن خود را بپوشید و لاغرتر به نظر برسید.

گام دوم:
قسمت بیشتری از گردن خود را نشان بدهید تا لاغرتر به نظر برسید. اگر گردن شما بلندتر به نظر برسد، باعث می شود که لاغرتر و کشیده تر دیده بشوید. پیراهن ها و تی شرتهای با یقه هفت و وی شکل بپوشید تا به لاغرتر دیدن شما کمک کند.

گام سوم:
از خطوط افقی خودداری کنید. راه راه ها، نوارها و خطوط افقی شما را چاقتر و عریضتر نشان می دهد. پوشیدن لباس هایی که راه های افقی دارند، باعث می شود تا شما ازآنچه که هستید بزرگتر به نظر برسید. لباس هایی را بپوشید که خطوط و راه های عمودی دارند یا اصلا راه و خطی ندارند.

گام چهارم:
موهای خود را از روی صورتتان بیرون نگاه دارید. اگر موهای بلندی دارید، بهتر است که آن را به سمت بالا ببندید تا لاغرتر به نظر برسید. اگر دوست ندارید موهایتان را به سمت بالا ببندید، حلقه کردن و فردادن مو را امتحان کنید.

گام پنجم:
از لوازم جانبی در نزدیکی نواحی که می خواهید به آن تاکید شود و توجه بشود، استفاده کنید تا توجه را از قسمتهایی که مناسب نیست دور کنید.

دقت کنید:
لباس هایی بپوشید که متناسب و اندازه شما است. اگر لباس هایی بپوشید که خیلی حجیم و بزرگ یا بسیار تنگ و چسبان هستند، بزرگتر و چاقتر به نظر خواهید رسید.
با اعتماد به نفس لباس بپوشید. اعتماد به نفس برای خوب به نظر رسیدن بسیار مهم است.
از پوشیدن دامن یا شلوار چین دار و پلیسه دار خودداری کنید. شلوارهایی که جلوی صاف و یکدستی دارند، باعث می شود تا لاغرتر به نظر برسید. از پوشیدن هرنوع لباس و وسیله براق و درخشان در نواحی که می خواهید آن را بپوشانید، خودداری کنید.

[MIN@MAN]

چه رنگ لباسی مناسب شما است؟






http://pnu-club.com/imported/2010/01/217.jpg




شـاید بـرای شـما اتفاق افتاده باشد که دوستتان را دیده باشید که پیراهنی صورتی به تن کرده و توسط اطرافیان مورد تحسـین، تـمجـید و تـوجه فـراوان قـرار گرفته باشد. شما نیز به تبـع او تصـمیـم گرفتـیـد کـه پیراهنی به همان رنگ تهیـه کـرده و بـر تن کنید. اما بعد از اینکار مورد تمسخر و ریشخـنـد دیـگــران قــرار گرفته و همان نگاههای پیشین نیز از شما برگردانـده شـد و در نتیجه آنها را از تن درآورده و لباسهای مشکی، آبی و خاکستری قبلی خود را پوشیدید. اگر می خواهید بدانید که چرا آن پیراهن صورتی مناسب شمـا نبود و چرا این به آن معنا نـیست که دیـگر نـباید لـباسهای رنـگی بپوشید، به ادامـه مقاله توجه کنید. رنـگ پوست شـما چه تیره باشد،چه روشن وچه درمیان این دو،میتوانید رنگی مناسب برای لباس خود انتخاب نمایید.


lپوستهای تیره
افراد تیره پوست معمولا دارای چشمان و موهای مشکی یا قهوهای تیره می باشند که در این صورت باید لباسی را انتخاب کرد که با رنگـهای تـیره مـغایرت داشـتـه بـاشـد. این مغایرت چهره را از یکنواختی بیرون آورده و باعث جذابیت بیشتر می گردد.

- رنگهای مناسب برای این گروه
صورتی
سفید
خاکی
آبی ملایم
طوسی روشن

- رنگهای نا مناسب این گروه
مشکی
قهوه ای تیره
فیروزه ای
سبز یشمی
قرمز تیره
اگر جزء این دسته افراد هستید از پوشیدن لباس با رنگهای گرم و تیره خودداری کنید. از آنجایی که رنگ مشکی و آبی تیره مــعـمولا" به عنوان لبـاس رسمی کار در نظر گرفـتـه شده و نمیتوان بطور کامل آن را کنار گذاشت، لذا سعی کنید بکارگیری آنها را به حداقل رسانده و فقط در صورت لزوم از آنها استفاده نمایید.

[MIN@MAN]

lپوستهای معمولی ( نه تیره نه روشن )
افرادی که دارای چنین رنگ پوستی هستند میتوانند تقریبا" از هر رنگ لباس استفاده کنند. از آنجاییکه هر دو رنگ روشن و تیره میتواند با اینگونه رنگ پوست مغایرت داشته باشد، بنابراین از هردو رنگ می توان استفاده نمود و لی بهتراست پیراهن را هماهنگ با رنگ چشم انتخاب کرد.

- رنگهای مناسب این گروه
بژ
آبی
سورمه ای
گندمی
مشکی
صورتی

- رنگهای نامناسب این گروه
مغز پسته ای
بنفش
قهوه ای تیره
قرمز
تنها رنگهایی که در این گروه اصلا" نباید بکاربرد، رنگهای نزدیک به رنگ پوست است. برای مثال اگر رنگ پوست شما زیتونی است، از پوشیدن لباسهای زیتونی یا قهوه ای خودداری کنید.

[MIN@MAN]

lپوستهای روشن
این گونه افراد معمولا" موهایی بلوند و روشن داشته و رنگ چشم آنها سبز، آبی، طوسی یا قهوه ای روشن است. رنگی مناسب این گروه است که با رنگ پوست تضاد داشته باشد.

- رنگهای مناسب این گروه
آبی ملایم
قهوه ای
بژ
آبی سیر
رنگی غیر از سفید

- رنگهای نامناسب این گروه
قرمز
صورتی
نارنجی
زرد
ارغوانی
در این گروه بطور کلی باید از رنگهای خشن و روشن استفاده نمود تا تضاد کافی با رنگ پوست بوجود آید. بکارگیری رنگهای گرم به هیچ عنوان پیشنهاد نمی شود.

[MIN@MAN]

کوتاه بودن خصوصا برای مردان بسیار سخت است. گاهی اوقات بلندتر به نظر رسیدن، باعث می شود که شما لاغرتر دیده شوید و اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید. شما می توانید با انتخاب لباس های مناسب، چندین سانت بلندتر از آنچه که واقعا هستید، به نظر برسید. اگر شما هم جزء مردان کوتاه قد هستید، به این نکات کلیدی توجه کنید.


1-از لباس های تک رنگ استفاده کنید. پیراهن و شلوار همرنگ بپوشید، این کار مانع از این می شود که اندام شما به دو قسمت تقسیم بشود و افراد به هر قسمت از اندام شما جداگانه توجه کنند. بهترین انتخاب، رنگ های تیره خصوصا مشکی است، زیرا شما را لاغرتر نشان می دهد و در نتیجه بلندتر به نظر می رسید.


2-لباس هایی بخرید که طرح ها و راه های عمودی داشته باشد. راه های باریک عمودی روی پارچه، طرح جناقی و هر طرح و الگوی عمودی شما را بلندتر شان می دهد.




3-شلواری انتخاب کنید که کمر یکدست و طبیعی داشته باشد تا یک خط پیوسته از کمر تا پنجه پای شما ایجاد کند. شلوارهای خیلی بلند نپوشید. شلوارهایی که تا پشت پا و پاشنه کفش است، این تصور را به وجود می آورد که پاهای شما بلندتر است. از پوشیدن شلوارهایی که جوراب شما را نشان می دهد خودداری کنید.


4-بهتر است کمربند باریک و همرنگ شلوارتان انتخاب کنید. هر چیز افقی مشخصی در لباس شما، باعث می شود که کوتاهتر دیده شوید.


5-لباس هایی که خیلی تنگ یا خیلی بزرگ و گشاد است نپوشید.


6-از پارچه هایی استفاده کنید که سبکتر هستند، پارچه های سنگین شما را درشت و هیکل و حجیم نشان می دهد، خصوصیاتی که ذاتا هر کسی را کوتاهتر نشان می دهد. لباس های که کاملا اندازه و فیت بدن شما باشد نیز به شما ظاهری خطی شکل می بخشد و شما را بلندتر نشان می دهد.


7-از پوشیدن پارچه های شطرنجی وپیچازی خودداری کنید. این نوع لباس باعث توجه به بالاتنه شما و در نتیجه کوتاهتر به نظر رسیدن پاهای شما می شود.


8-با پوشیدن کفش هایی که کمی پاشنه دارد، می توانید اندکی به قد خود بیفزایید. همچنین می توانید با قرار دادن کفی کفش بلند درون کفشتان، خود را بلندتر کنید.

9-مدل موی کوتاهی انتخاب کنید که گردن شما را نپوشاند. مدل موی کوتاه شما را بلندتر نشان می دهد، زیرا بین سر، گردن و شانه ها فاصله ایجاد می کند. همچنین بهتر است مدل موی فرق سرتان بلند و پر باشد. با پوشیدن کلاه هم می توانید توجه را به قسمت بالاتنه خود جلب کنید، یک کلاه بلند شما را بلندتر نشان می دهد.


10- بلوزها و پلوورهای یقه بلند و یقه اسکی نپوشید. تی شرت و پیراهن های یقه هفت بهترین انتخاب است، زیرا گردن شما را بلندتر نشان می دهد.


11-هنگام راه رفتن ژست مناسبی بگیرید. مستقیم با شانه هایی به سمت عقب بایستید، سرتان را بالا بگیرید و با اعتماد به نفس قدم بردارید.


12-خود را در آینه تمام قد نگاه کنید. اگر شما خود را تنها از قسمت زانو، کمر یا شانه به بالا نگاه کنید، نمی توانید در مورد شکل کلی ظاهر خود نظر بدهید و اشتباهات لباس خود را ببینید.

[MIN@MAN]

خانم هايي با ‌ران و پايين تنه بزرگ

شما نبايد از دامن‌هايي كه تنها يك برش خورده‌اند، استفاده كنيد. پوشيدن شلوارهاي چسبان و تنگ، با كفش‌هاي تخت و يا دامن هايي كه تا سر زانو مي‌رسند و مدل آنها <كلوش> مي‌باشند، نيز اصلا برازنده شما نيست. همچنين شما نبايد از شلوارهايي كه در كناره‌هايش جيب دارند، و كت‌ها و جليقه‌هايي كوتاه استفاده كنيد.
از پوشيدن بلوزهاي رنگ روشن كه تا كمر شما مي‌رسند بپرهيزيد. پوشيدن شلوار با پارچه‌هاي براق و چرم به همراه كفش‌هاي پاشنه بلند و باريك هم براي شما مناسب نيست. همچنين شما نبايد شلوارهاي بگي يا مردانه بپوشيد؛ همانطور كه پوشيدن دامن كوتاه باعث بزرگ‌تر جلوه دادن هيكل شما مي‌شود، شلوارهاي مردانه و بگي نيز، براي شما نامتناسب هستند. شما مي‌توانيد از شلوار و يا دامن تيره‌رنگ استفاده كنيد چون رنگ تيره لباس باعث كوچك‌تر به‌نظر رسيدن اندام شما مي‌شود.‌
خانم هاي شكم بزرگ
اگر شما شكم بزرگي داريد، بهتر است از لباس‌هايي كه پارچه نازكي دارند استفاده نكنيد همچنين پوشيدن بلوزهايي كه طرح‌هاي درشت دارند و يا داراي گل‌هاي ريز هستند، باعث بدهيكل شدن شما مي‌شوند. كلا شما نبايد از لباس‌هاي كشي كه جذب بدنتان است استفاده كنيد و مي‌توانيد با پوشيدن دامن‌هاي زيپ‌دار با رنگ تيره و مات شكم خود را به داخل جمع كنيد.شما بايد ژاكت‌هايي بپوشيد كه بلند هستند و روي شكم شما را مي پوشانند تا در كل اندام شما باريك‌تر به‌نظر آيد.‌
خانم هايي با ساق و مچ پاي چاق
بهتر است از دامن‌هايي كه تا زير قوزك پا ارتفاع دارند استفاده كنيد. اگر سايز لباس‌هاي شما 4 و يا كمتر است، از كفشي استفاده كنيد كه حداكثر 6 سانتي‌متر ارتفاع پاشنه آن باشد، در غير اين صورت نامتعادل خواهيد بود. همين‌طور از كفش‌هايي استفاده كنيد كه بندهاي پهني داشته باشند، چون بند نازك كفش مي‌تواند چاقي پا را چند برابر نشان دهد .

[MIN@MAN]

نکاتی درباره لباس های زمستانی خانم ها

چگونه می توانید درحالی که در زمستان گرم می مانید، لاغر به نظر برسید و اندامی متناسب را از خود به نمایش بگذارید. در اینجا نکاتی را درباه پوشیدن لباس های زمستانی به شما پیشنهاد می کنیم.




http://pnu-club.com/imported/2010/01/218.jpg


1- لباس های زیر گرمی بپوشید که کاملا اندازه و مناسب اندام شما است. این گونه لباس زیر درحالی که بدن شما را بدون ایجاد حجم اضافی در برابر سرما عایق می کند و شما را گرم نگاه می دارد، تهویه خوبی نیز دارد. در این صورت می توانید در یک زمستان معتدل از یک یا دو لایه از لباس های خود صرفنظر کنید. هر چه تعداد لایه های لباس کمتری بپوشید، لاغرتر به نظر می رسید. لباس زیر شما باید تنگ و چسب باشد. فایده لباس زیر زمستانی چسبان این است که تقریبا مانند یک شکم بند و کمربند عمل می کند و از برجسته کردن شکم و چاقی شما جلوگیری می کند و شما را لاغرتر نشان می دهد.





http://pnu-club.com/imported/2010/01/219.jpg


2- اگر قصد دارید که در زمستان دامن یا پیراهن بپوشید، با پوشیدن جورابهای ساق بلند چسبان پشمی پاهای خود را لاغرتر نشان بدهید. جورابی به رنگ مشکی یا خیلی تیره انتخاب کنید تا بیشتر تاثیر لاغری داشته باشد.




http://pnu-club.com/imported/2010/01/220.jpg


3- با پوشیدن لباس هایی که از پارچه های گرمتری تهیه شده است، از لایه های لباس کمتری استفاده کنید. به جای لباس های نخی ضخیم و کلفت، لباس های پشمی یا ابریشمی بپوشید.




http://pnu-club.com/imported/2010/01/221.jpg


4- کتهایی را بپوشید که متناسب اندام شما است. یک کت بسیار تنگ و چسبان با بادکردگی و حجم ناخوشایند و بد منظره باعث می شود تا چاق تر به نظر برسید. کتی که به خوبی اندازه و متناسب بدن شما است، اندام شما را خوب و جالب نشان می دهد.





http://pnu-club.com/imported/2010/01/222.jpg


5- با پوشیدن یک شال پشمی صورتی رنگ مجلل و پر جلوه خود را گرمتر سازید. این شال باعث افزایش حجم هیکل شما نمی شود، در عوض ظاهر شما را به شکل زیبایی آراسته می کند. شال از گردبند بهتر است زیرا در عین حال که باعث می شود تا شما خوب و عالی به نظر برسید، شما را گرم نیز می کند.

[MIN@MAN]

نسبت به اندام خود چه تی شرت هایی بپوشیم

تی شرتها هیچ زمان از مد خارج نمی روند؛ اما آیا شما زمانی که لباس دلخواه خود را می پوشید، به فشن هم توجه می کنید؟
احتمالا وقتی شما در حال خرید تی شرت هستید، واقعا به تیپ بدن خود توجه نمی کنید؛ و فکر می کنید که تی شرت ها لباس های غیر رسمی هستند و همه افراد می توانند آنها را بپوشند، درسته؟
اشتباه می کنید، هر سایز و هر مدل تی شرت لزوما بر تن همه اشخاص عالی و خوب به نظر نمی رسد؛ سبک ها و مدلهای مختلفی برای اندام های مختلف وجود دارد. پس به نکات ما دراین باره توجه کنید.



تی شرت یقه هفت(وی شکل)


http://pnu-club.com/imported/2010/01/223.jpg

این مدل خاص معمولا همه جا موجود است و خرید مطلوبی محسوب می شود، اما باید بدانید که این نوع تی شرت مناسب همه افراد نیست.
تی شرت های یقه هفت برای زنانی خوب است که بالاتنه بزرگ و سنگینی دارند و سعی می کنند تا ظاهری کوچکتر و با وزن کمتر را نشان بدهند.
هرچه یقه هفت پایین تر باشد، شما لاغرتر به نظر می رسید. این نوع یقه، سایز سینه شما را کوچکتر نشان می دهد و همچنین موجب می شود که بیشتر به روی صورت شما توجه و تمرکز بشود تا بالاتنه شما.
از طرف دیگر اگر شما بالاتنه صاف و بدون برجستگی مشخص دارید، مطمئنا این نوع لباس سبک مناسب اندام شما نیست، زیرا لباس های یقه هفت همیشه باعث می شود که بالاتنه شما کوچکتر به نظر برسد. لباس زیر بادکرده و بزرگ هم به شما کمک نمی کند و تنها موجب می شود که ظاهری غیر طبیعی پیدا کنید.


تی شرت یقه گرد


http://pnu-club.com/imported/2010/01/224.jpg

در حالی که تی شرت های یقه هفت مناسب زنانی است که بالاتنه بزرگ و سنگین وزنی دارند، تی شرت های یقه گرد اینطور نیست.
این مدل یقه برای کسانی مناسب است که می خواهند در محدوده سینه خود، ظاهری درشت تر، پرتر و فریبنده تر داشته باشند. اگر شما چندان از ظاهر و اندام طبیعی خود راضی نیستید، یقه گرد به شکلی شگفت انگیز و جادویی باعث می شود که شما بزرگتر دیده شوید.
خانمی یا سینه های بزرگ با پوشیدن لباس یقه گرد، به طور ناخواسته توجه را به آن قسمت از بدنش جلب می کند، زیرا یقه گرد موجب می شود تا شما از آنچه که واقعا هستید، بزرگتر به نظر برسید.

تی شرت ها هیچ زمان از مد خارج نمی شوند؛ اما آیا شما زمانی که لباس دلخواه خود را می پوشید، به فشن هم توجه می کنید؟
در اینجا ما نکات دیگری را درباره پوشیدن تی شرت به شما یادآوری می کنیم.



تی شرت کوتاه روی ناف



http://pnu-club.com/imported/2010/01/225.jpg


این نوع تی شرت ها برای زنان چاق و تپل مناسب نیست. تی شرت هایی که ناحیه شکم را نمی پوشاند و تا زیر سینه یا قسمت ناف ادامه دارد، برای کسانی که شکم صاف و کوچکی دارند مناسب است تا این ارزش خود را نمایش بدهند و لباس ایده آلی برای آنها محسوب می شود.
اما اگر شما شکم خوش فرمی ندارید و چاقی شما از زیر یک تی شرت کوتاه به چشم می خورد، یقینا این حالت جذاب و خوشایند نخواهد بود و این نوع تی شرت مناسب اندام شما نیست.


تی شرت بلند



http://pnu-club.com/imported/2010/01/226.jpg


تی شرت بلند در حال حاضر بسیار رایج و مد شده است، اما برای همه افراد مناسب و جالب نیست.
این نوع تی شرت بهتر ازهمه بر تن زنانی که بدن آنها فریبندگی و برجستگی اندکی دارد، جالب به نظر می رسد، زیرا اندام آنها را برجسته و مشخص می کند. اغلب اوقات این مدل تی شرت از پارچه ای که به بدن می چسبند تهیه می شوند؛ و اگر شما سینه صاف و ران های باریک و لاغری دارید، با پوشیدن این نوع تی شرت، به احتمال زیاد به قیافه ای که همانند کسی است که آخرین غذای واقعی خود را نیم دهه قبل خورده است! پایان می بخشید.
اگر شما ران های لاغری دارید ، تی شرت بلندی را انتخاب کنید که متناسب با بدن شما است؛ نه اینکه به بدن شما بچسبد؛ این نوع تی شرت برجستگی های بدن شما را برجسته نشان خواهد داد.
همچنین یک کمربند پهن و ضخیم که بر روی قسمت ران پوشیده بشود، وسیله بسیار خوبی است که به یک تی شرت بلند افزوده بشود، و باعث می شود که به ظاهر معمولی کل بدن شما تاثیر فریبنده ای ببخشد.

[MIN@MAN]

اگر ران های بزرگی دارید، چگونه لباس بپوشید

اگر ران های شما از آنچه که دوست دارید بزرگتر هستند، می توانید با پوشیدن لباس های مناسب آنها را بپوشانید.
قدم اول:
در تی شرت، بلوز و ژاکت های ورزشی خود از اپل و لایی استفاده کنید. آنها باعث می شوند که بالاتنه شما عریضتر و پهن تر دیده شود؛ در نتیجه بین نیمه بالایی و پایین بدن شما تعادل برقرار می شود.


قدم دوم:
ژاکتها، بلوزها و پلورهایی را انتخاب کنید که در زیر ران آویزان می شوند یا با پایین ران های شما تماس دارد. به دنبال مدل هایی باشید که شکاف های پهلو و جانبی دارند، زیرا این مدل ها علاوه بر افزایش شیکی و مد بودن، به راحتی شما در هنگام حرکت کمک می کنند. دامن های کلوش یا A شكل بپوشید.


http://pnu-club.com/imported/2010/01/227.jpg

این نمونه دامن ها، پهنای ران های شما را می پوشاند.


قدم سوم:
یک تاپ یا بلوز مناسب را با یک دامن کلوش جفت کنید؛ یا می توانید یک پیراهن با کمر بالا و بالاتنه کوتاه (Empire-waist) برای میهمانی های شب رسمی بپوشید.


http://pnu-club.com/imported/2010/01/228.jpg

http://pnu-club.com/imported/2010/01/229.jpg

http://pnu-club.com/imported/2010/01/230.jpg




قدم چهارم:
شلوارهای جلو صاف و یکدست انتخاب کنید. از پوشیدن شلوارهای تنگ و چسبان و همچنین شلوارهای جیب دار خودداری کنید؛ زیرا این مدل شلوارها باعث می شود که بخشی از بدنتان را که ترجیح می دهید کوچکتر نشان بدهید، برجسته و بزرگ نشان بدهد.


http://pnu-club.com/imported/2010/01/231.jpg

لباس های کمردار نیز ران های شما را برجسته می کند و بزرگتر از معمول نشان می دهد.


http://pnu-club.com/imported/2010/01/232.jpg

قدم پنجم:
با پوشیدن تاپ ها و بلوزهایی به رنگ روشن، بلوزهای تزئین شده و یقه های کار شده و تزئین شده، توجه را به سمت بالاتنه خود جلب کنید. این کار باعث می شود توجه کمتری به رانهای شما بشود و در نتیجه کوچکتر به نظر برسند.





http://pnu-club.com/imported/2010/01/233.jpg