بالا
لامپ رشد گیاه

 دانلود نمونه سوالات کارشناسی ارشد پیام نور با پاسخنامه

 دانلود نمونه سوالات فراگیر پیام نور

 فروشگاه پایان نامه و مقاله




 دانلود نمونه سوالات نیمسال دوم 93-94 پیام نور

 دانلود نمونه سوالات آزمونهای مختلف فراگیر پیام نور

نمایش نتایج: از شماره 1 تا 1 از مجموع 1

موضوع: آسیب های شناگران!!!

  1. #1
    alamatesoall آواتار ها
    • 6,852
    • 7,384

    عنوان کاربری
    مدير بازنشسته
    تاریخ عضویت
    Aug 2010
    شغل , تخصص
    دانشجو
    رشته تحصیلی
    روانشناسی
    راه های ارتباطی
    تشکر ها
    6,548
    پست های وبلاگ
    45

    Fileupload آسیب های شناگران!!!




    معمولا شناگران ورزش رادر يك سن كمي شروع مي كنند قبل از اينكه دستگاه اسكلتي عضلاني آنها باليده شود. اگر پيشرفت شناگرجوان بسيار سريع يا بدون كنترل باشد، احتمال آسيب وجود دارد.

    پركاري رايج ترين مكانيزم آسيب براي شناگران جوان بويژه در مشكلات شانه ، كمر و مفصل زانو است . پزشكان تيم ها اكنون آسيب هاي ويژه ي شناگران همچون شانه شناگران ، پشت شناگران پروانه و زانوي شناگران پروانه را تشخيص مي دهند.

    مربيان نه تنها يك جزء ضروري در تشخيص نشانه هاي اوليه اين آسيب ها مي باشند بلكه آنها مي توانند با كنترل بار تمريني و همچنين با توجه ويژه به مكانيزم هاي ضربه ، تمرينات با وزنه و يا ديگر برنامه هاي روي زمين خشك به پيشگيري از آنها كمك كنند .

    هرچند اين مبحث بطور ويژه با آسيب هاي شناگران سروكار دارد اين مباحث بطور يكسان براي بازيكنان واترپلو ، شناگران سينكرونايز(همزمان ) و در بسياري از موارد شيرجه روها بكار برده مي شود.


    humankinetics.blogfa.com/post/51

  2. # ADS
    نشان دهنده تبلیغات
    تاریخ عضویت
    -
    محل سکونت
    -
    ارسال ها
    -

     دانلود نمونه سوالات نیمسال دوم 93-94 پیام نور با پاسخنامه تستی و تشریحی
     

برچسب برای این موضوع

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمی توانید موضوع جدید ارسال کنید
  • شما نمی توانید به پست ها پاسخ دهید
  • شما نمی توانید فایل پیوست ضمیمه کنید
  • شما نمی توانید پست های خود را ویرایش کنید
  •